<div class="draft-block draft--p left">最近發現自己漸漸擁有可以覺察情緒，轉化昇華，而不是被情緒牽著鼻子走的定力；也發現自己事實上很容易受到各種資訊的影響/共感（尤其是帶有負面情緒的資訊），有發現到就可以做出一些改變，持續調整。</div>

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              <a href="/user/@justin" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Justin</span>
              </a>
             人有身心靈三個構面，身體不舒服或好舒服，例如腰酸背痛或美景歡然，容易感覺到。情緒卻像冰山一樣，像你分享的，若能夠體驗到深淺的變化，則已經是功德一件，可以自助+助人了喔！</div>

<div class="draft-block draft--p left">真的……若能先自助已對周遭人產生比較好的影響。情緒真的是不知不覺間就累積了太多，要化解時才發現習氣已深，需要修練。</div>

最近發現自己漸漸擁有可以覺察情緒，轉化昇華，而不是被情緒牽著鼻子走的定力；也發現自己事實上很容易受到各種資訊的影響/共感（尤其是帶有負面情緒的資訊），有發現到就可以做出一些改變，持續調整。

成人

健康

<div class="draft-block draft--p left">把自己想寫的東西寫完，然後去放個假。</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@5fb30029fd89780001f90400" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>子不語</span>
              </a>
             好讚！把想做的事做完然後安心休假，\最高/</div>

把自己想寫的東西寫完，然後去放個假。

職場

美妝保養

文化生活

創作

學習

<div class="draft-block draft--p left">嚇到~~ 是說時間真的過好快...</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@stanhuang" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>黃鼎詒</span>
              </a>
             據說物理上人年紀漸長，時間感真的會加速。因為每年、每日、每分每秒的時間長度在生命中的佔比越來越小了。想到這裡就覺得要好好把握啊！</div>

<div class="draft-block draft--p left">下半年要去冰島玩!! 但機票還沒買……</div>

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              <a href="/user/@divinesroom" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>迪麥</span>
              </a>
             哇！那是不是可以期待一下冰島遊記了 XD</div>
<div class="draft-block draft--p left">希望你買到價格合適、時間方便的機票！</div>

下半年要去冰島玩!! 但機票還沒買……

電影戲劇

<div class="draft-block draft--p left">數位斷捨離</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@polaris2019" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>北極星2019</span>
              </a>
             怎麼斷捨離呢？是每天減少使用電子產品的時間，還是間歇性戒斷😂</div>

<div class="draft-block draft--p left">刪除手機的社交app，回家用電腦在有限時間內瀏覽消息</div>

閱讀書評

<div class="draft-block draft--p left">下半年很有挑戰，家有小一生，另外我也要去上瑜伽師資課，希望能夠堅持下去。</div>

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              <a href="/user/@ivytravelchannel" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>IvyTravelChannel</span>
              </a>
             幫 Ivy 加油～～會順利的💪</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@ivytravelchannel" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>IvyTravelChannel</span>
              </a>
             </div>
<div class="draft-block draft--p left">我可以當學生</div>

下半年很有挑戰，家有小一生，另外我也要去上瑜伽師資課，希望能夠堅持下去。

旅行美食

親子與教育

<div class="draft-block draft--p left">Same old same old, working, writing, sharing, cooking, meeting friends and family, working, writing, sharing, cooking, meeting friends and family.....</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@danielson" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Danielson在童話王國丹麥</span>
              </a>
             Same old same old 但有種日常的幸福感呢 ☺ </div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@danielson" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>Danielson在童話王國丹麥</span>
              </a>
             你忘記你有粉絲見面會了啦</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@danielson" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>Danielson在童話王國丹麥</span>
              </a>
             哥你在唱歌嗎</div>

<div class="draft-block draft--p left">有聽到旋律嗎?</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@danielson" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>Danielson在童話王國丹麥</span>
              </a>
             我感覺旋律大概像這樣😌 https://youtu.be/-Jj4s9I-53g</div>

Same old same old, working, writing, sharing, cooking, meeting friends and family, working, writing, sharing, cooking, meeting friends and family.....

<div class="draft-block draft--p left">為情所困，被全世界的王子當灰姑娘追趕跑跳碰，嚇死了還是精神病房安全又安靜差點想住回去</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@East_Snow" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>高澄天</span>
              </a>
             問世間情為何物？直叫人招架不住啊⋯⋯</div>

<div class="draft-block draft--p left">每天回家盯小男森寫作業就飽了，我也很多文要寫都沒空</div>

為情所困，被全世界的王子當灰姑娘追趕跑跳碰，嚇死了還是精神病房安全又安靜差點想住回去

<div class="draft-block draft--p left">六月的生活，是又再度參與徵文比賽</div>
<div class="draft-block draft--p left">這次跟其他作者約好要一起參與今年的徵文活動</div>
<div class="draft-block draft--p left">直到九月結束</div>
<div class="draft-block draft--p left">去年則享受了一段還不錯的比賽</div>
<div class="draft-block draft--p left">這次又相互邀約一起比賽</div>
<div class="draft-block draft--p left">對我而言這三個月的比賽是個很充實的時光</div>
<div class="draft-block draft--p left">也預祝有參與比賽的人</div>
<div class="draft-block draft--p left">都能有好成績，加油！</div>
<div class="draft-block draft--p left">還有祝學生暑期愉快，考上理想學校，完成學業目標，享受青春。</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@cjcadmike" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>非賢君子</span>
              </a>
             一起參加比賽很不錯耶！可以互相切磋成長～～君子也好好享受夏天呀☺</div>

六月的生活，是又再度參與徵文比賽

這次跟其他作者約好要一起參與今年的徵文活動

去年則享受了一段還不錯的比賽

對我而言這三個月的比賽是個很充實的時光

還有祝學生暑期愉快，考上理想學校，完成學業目標，享受青春。

<div class="draft-block draft--p left">有感而發的大小事, 剛好都在我下方的這一篇文章內了</div>
<div class="draft-block draft--p left">失業滿365天，回顧這一年我的心路歷程</div>
<div class="draft-block draft--p left">https://vocus.cc/article/64774419fd89780001763311</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@NOWA" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>NOWA 50+ 的風景</span>
              </a>
              讀完你這篇創作感覺很踏實，也讓格編想到一本書《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》跟你分享～～～</div>

<div class="draft-block draft--p left">謝謝格編推薦，我來去圖奢館借閱一下！But, 居然「慾望城市Kristin Davis主演改編影集」！</div>

有感而發的大小事, 剛好都在我下方的這一篇文章內了

失業滿365天，回顧這一年我的心路歷程

https://vocus.cc/article/64774419fd89780001763311

政治與評論

<div class="draft-block draft--p left">最近生活不太順，每天都過得好忙，希望可以更看重自已一點，好好休息！</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@thomastang303" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Thomas Tang</span>
              </a>
             好好休息超重要！希望 Thomas 好好的🥺</div>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@thomastang303" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Thomas Tang</span>
              </a>
             哥～保重啊！</div>

最近生活不太順，每天都過得好忙，希望可以更看重自已一點，好好休息！

<div class="draft-block draft--p left">各位格友好，最近適逢報稅季（今天最後一天！）、畢業季、求職季</div>
<div class="draft-block draft--p left">格編才熊熊想起，今天也是 2023 上半年的最後一天！<br>（更新：感謝格友提醒，明明是 6/30 才最後一天，格編時鐘走太快惹啦😂）</div>
<div class="draft-block draft--p left">轉眼間就要 6 月了～突然想上來和大家聊聊天，什麼都好，</div>
<div class="draft-block draft--p left">可以聊創作、聊生活、聊那些讓你有感而發的大小事、下半年的計畫，</div>
<div class="draft-block draft--p left">說說你最近的生活吧～</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:356px" class="image-block-prerender" data-src="https://media1.giphy.com/media/lqYigoHIWRhcRWDTQW/200.gif?cid=bdc2df473lw7cfug78aocvjxwqhnr04u6y2chg20wiuxubm4&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="356" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;wetv&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/wetv/&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>

<p class="lexical__paragraph"><span style="white-space: pre-wrap;">各位格友好，最近適逢報稅季（今天最後一天！）、畢業季、求職季</span></p><p class="lexical__paragraph"><span style="white-space: pre-wrap;">格編才熊熊想起，今天也是 2023 上半年的最後一天！</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">（更新：感謝格友提醒，明明是 6/30 才最後一天，格編時鐘走太快惹啦😂）</span></p><p class="lexical__paragraph"><span style="white-space: pre-wrap;">轉眼間就要 6 月了～突然想上來和大家聊聊天，什麼都好，</span></p><p class="lexical__paragraph"><span style="white-space: pre-wrap;">可以聊創作、聊生活、聊那些讓你有感而發的大小事、下半年的計畫，</span></p><p class="lexical__paragraph"><span style="white-space: pre-wrap;">說說你最近的生活吧～</span></p>

各位格友好，最近適逢報稅季（今天最後一天！）、畢業季、求職季

格編才熊熊想起，今天也是 2023 上半年的最後一天！

（更新：感謝格友提醒，明明是 6/30 才最後一天，格編時鐘走太快惹啦😂）

轉眼間就要 6 月了～突然想上來和大家聊聊天，什麼都好，

可以聊創作、聊生活、聊那些讓你有感而發的大小事、下半年的計畫，

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各位格友好，最近適逢報稅季（今天最後一天！）、畢業季、求職季 格編才熊熊想起，今天也是 2023 上半年的最後一天！ （更新：感謝格友提醒，明明是 6/30 才最後一天，格編時鐘走太快惹啦😂） 轉眼間就要 6 月了～突然想上來和大家聊聊天，什麼都好， 可以聊創作、聊生活、聊那些讓你有感而發的大小事