我其實每次看到不會替他人著想的人都會很不舒服，有時會提醒自己，這只是在提醒我，有的時候我們也可能不小心沒注意到別人，但是我也知道這是在蒙騙自己，因為有些人就是故意的，他覺得為什麼我要替他著想呢？那誰替我想？

我沒有要說他們錯，而是我不知道怎麼讓我自己接納這個想法對於我自己很不舒服的時候，可以先替自己想

有時就好陷入這樣的崩潰之中