尋找快樂的9種方法！心理醫師證實：好心情可以自我養成 | 遠見雜誌 (gvm.com.tw)

憂鬱型人格本來就不屬於我，這人格對我生活不僅造成了非常大的困擾，也非常嚴重影響我了，所以我說我要找回

當初國中快樂的人格去替換掉我憂鬱型人格，這樣我的生活才能恢復正常，不然我再繼續吃藥吃多了對身體不好對腦子也不好，吃精神科的藥物不但對我腦造成腦損傷，還會導致神經受損，人格找回來非常重要，不找回來我死更快
常常換工作，讓她時時都處於擔心、害怕的狀態。 美國著名精神科醫生彼得布利金(Peter Breggin)在著作《為藥瘋狂》中寫到，精神治療藥物必定會損害大腦，導致神經損傷。 情緒反應有賴大腦功能，但精神治療藥物使得一個人基本的情緒訊號變得遲鈍、混淆。