我記得我之前回診的藥好像有增加吧，我每次回診的時候都是維持現在的劑量，沒有再繼續增強藥物，我覺得憂鬱症會跟我一輩子，一輩子也不錯啊，現在慢慢地釋懷接受了他，我開始不想再去責備自己生病的事情了，也開始要漸漸放開來，該幹嘛就幹嘛，該休息就休息，該放鬆的時候放鬆，我會讓自己維持好心情，我就等待精神科醫師說我能戒掉精神科藥物那天的到來，我會讓自己成為我想要成為得自己