上學的時候，因為大家都不認識，會特別的想媽媽，媽媽是熟悉的人，離開時就會哭鬧，我媽媽的做法很不錯，她會把我平常最愛的熊貓玩偶放在包包裡，然後說不可以拿出來，想牠的時候才可以看一下，所以我上課都沒分離焦慮，除了這方面要留意外，在平常的生活上，也可以仿照一下幼兒園生活，可以先問老師碗用的順序是什麼？我都是黃綠紅（王力宏XD）問好後在家裡吃早餐就請他拿黃色碗，中午綠色 晚餐紅色，別小看這件事，有的孩子在家過著少爺生活，拿個碗都能崩潰大哭，顏色也要拿對喔！中午吃飯完以後，也可以練習將桌子清理乾淨，用抹布擦乾淨，還要練習如何刷牙，中午也要養成睡覺的好習慣，在學校生活，可以的都練習一下，這樣孩子去學校，就不會被老師罵，反而會被說很乖，都不需要老師擔心 讚！來學校老師被誇獎，增加孩子的自信，這時適應期會更快結束

如果以上的事情孩子都不會，老師就會一直費心教導，想想小時候的自己，喜歡老師一對一教學嗎？這樣會造成孩子害怕上學的