痘痘開始萌芽時，

我們要密切關注他，

此時動眼不動手👀

等他冒出小白頭，

繼續觀察———

等到他看起來吹彈可破，

就是動手的好時機。

先去洗把臉，然後用乾淨的雙手（或2根棉花棒）

『輕輕』施壓 （請不要往死裏壓）

直到髒血排淨或流出鵝黃色液體，

就可以收手了！👍🏼

（有些小膿痘擠掉並不一定會流血，

所以不要有流血才是擠乾淨的迷思）

最後，

在傷口處塗上「抗生素藥膏」（藥局都買的到）

在傷口癒合前，

不要使用刺激型的保養品（美白、酸類），

也盡量不上妝，

更不要用手去摸他。

經過這樣一連串的處置，

通常痘痘就船過水無痕了。🤗