和光語的日常

之導入愛和光


靜心時

不妨 觀、聽 大腦的聲音

是恐懼、批判、痛苦、委屈

還是愛

大腦的 聲音、語氣 如何

自己會不會用那樣的語氣和別人交流


大腦讓自己成為奴隸

我應該這樣、我必須那樣

有意識去選擇

不要成為大腦的奴隸

讓 我應該、我必需 變成我選擇

當下不是 我應該、我必需 是我選擇


即使不喜歡 自己的選擇

可以去 體驗、感受

即使接觸不喜歡的 人、事、物

去感受自己的反應

和被迫接受的心態不同

御穆雪
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旅人小萌
旅人小萌
2024/11/01
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