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香水百合
2024/11/13last_publish_at格友大廳

.:。+゚又到了週三香水百合的咖啡推車時間!

今天我們來聊聊失戀後,該如何一步步走出來吧~.:。+゚

Let's drink?


🌹【今日特調:重生暖心茶】🌹.:。+゚


失戀,對我來說是一種複雜的心情。

尤其在夜深人靜的時候,那些與他曾經的親密時光,總會一點一滴地浮現在腦海。

其實最難過的,不是與對方分開,而是無法捨去那些曾經一起經歷的快樂回憶。

那些初識的悸動、彼此關懷的瞬間,彷彿仍停留在心底,讓人忍不住再次感到心痛。


那麼,在失戀後該如何慢慢走出陰霾呢?也許可以試試這幾個方法:

✨用日記或寫信給自己的方式,釋放內心的情感,將那些不捨與悲傷表達出來

✨重新建立生活中的小小儀式感,比如說規劃運動、學習新的技能,逐漸擺脫舊有的依賴

✨透過朋友的陪伴或參加新的活動,讓自己感受到支持與關愛


失戀後的療癒之旅,沒有人能夠一蹴而就,但時間會慢慢將那些回憶轉化成內心的力量。

也許終有一天,這段經歷將成為我們成長的動力,而那些快樂的時光,也會成為心中一段溫柔的回憶。


對於你來說,曾經有哪些方法幫助你度過了失戀的傷痛?

或是有哪些小習慣,讓你慢慢好起來呢?


👉歡迎留言分享你的療癒之道,讓我們一起找到前行的力量吧!

👉也歡迎自薦有關「失戀復原、陪伴自己、走出難過」的文章在此貼文下面哦!


🤩有想要主題專家們探討的內容或主題,都歡迎寫信喔!🤩

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壹肆說
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始力拼達人
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2 小時前
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壹肆說
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彼得潘
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sugar
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Sylvia
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宇牛
宇牛
3 天前
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