你們知道最容易調頻的方式是什麼嗎？

今天Renne分享的故事我很喜歡，簡單來說當我們學會懂得感謝宇宙，我們在「宇宙商店」裡便是一個會留下好評的好客人，宇宙也會開心的幫我們出貨，今天的冥想就是要練習感謝21件事情，感謝就是最快調頻的方法。

我本來因為第一天報到所以有點緊張，其實是轉正職，環境和工作內容是熟悉的，但我個人就易緊張體質，加上會議中溝通有點狀況，覺得很苦惱。感覺不是很順利的一天。

在冥想過程中，我感謝身邊的另一半家人朋友的愛與陪伴，感謝讓我遮風擋雨舒適溫暖的家，感謝我的身體支持著我健康的運作，感謝開了水龍頭就有熱水可以舒服的洗澡，感謝公司讓我有固定且不錯的收入，而且工作內容也是我喜歡的，感謝老闆主管和同事們的賞賜與協助….感謝感謝感謝….

想著想著我覺得很感恩，可能今天的不順心是宇宙給我的功課，我要怎麼突破重複的問題，每次的調整都還不夠嗎？那怎麼一次到位呢？

溝通的不順是不是我沒有表達清楚呢？或是我沒有聽懂需求呢？換個角度想，這些確實是我需要學習克服的，感恩身邊給我題目讓我學習解題且陪我練習的人，換個角度想都是禮物。