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FORCE FORCE
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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奇幻寶萊塢 Bolly Jam

以印度民間舞、印度古典舞、寶萊塢電影舞蹈三種舞風為基礎,融合現代流行舞步,架構成一套簡單易學,充滿異國風情的運動舞蹈.

強調胸腰臀部的扭動搖擺,及柔美細緻的手部動作,配合華麗熱情的音樂,重現寶萊塢歌舞電影中繽紛炫魅的場景,在歡樂氛圍中,藉著舞蹈動作提高心肺功能,雕塑完美曲線,暢快淋漓的享受運動樂趣。

【課程重點】

🎯心肺功能的訓練

🎯韻律節拍的掌握

🎯音樂旋律的享受

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