avatar-avatar
Jazzbell 洪貝兒
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
src
src
src
src
src

推~健康檢查中心

#民生醫事檢驗所

健身愛好者檢測

抽1次血,空腹至少8小時,8大主題

1.   血檢常規

2.  尿檢常規

3.  脂肪殘留

4.  血糖分布

5.  肝膽腎表現

6.  身體發炎指數

7.   胰島素代謝,胰分泌後調節糖類代謝,將血糖回收到細胞內

8.   心因性皮質素


報告約1-2天就會傳回e-mail 

可在上班時間使用line讀取

細項數據和依據提出建議

像是控制碳水化合物攝取,

尤其是高GI食物。

餐前蔬菜優先進食,

有助延緩血糖上升。

執行每週150分鐘以上的

中強度有氧運動。

看詳細說明數據明白

究竟是運動後的代償酸痛

還是為痛風或代謝症候群風險因子

細項控制高普林食物

多喝水,飲食和運動取得平衡,

更容易的維持理想體重與運動習慣。


檢驗後一切都可在 line 線上處理

非常適合時間被壓縮到極限的人,

不用多花半天的時間來看報告。

在有限的時間利用內

了解自己身體的數據

做最為優化的調整唷。


📍民生醫事檢驗所台北檢驗所

@kenkenupup

台北市松山區民生東路五段218號

02-27698340


#vocus #簡單溫度計 #體檢 #健檢 #健身數據 #健康檢查 #癌症篩檢 #民生醫事檢驗所 


avatar-img
加入討論
avatar-avatar
Jazzbell 洪貝兒
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
src
src
src
src
src

推~健康檢查中心

#民生醫事檢驗所

健身愛好者檢測

抽1次血,空腹至少8小時,8大主題

1.   血檢常規

2.  尿檢常規

3.  脂肪殘留

4.  血糖分布

5.  肝膽腎表現

6.  身體發炎指數

7.   胰島素代謝,胰分泌後調節糖類代謝,將血糖回收到細胞內

8.   心因性皮質素


報告約1-2天就會傳回e-mail 

可在上班時間使用line讀取

細項數據和依據提出建議

像是控制碳水化合物攝取,

尤其是高GI食物。

餐前蔬菜優先進食,

有助延緩血糖上升。

執行每週150分鐘以上的

中強度有氧運動。

看詳細說明數據明白

究竟是運動後的代償酸痛

還是為痛風或代謝症候群風險因子

細項控制高普林食物

多喝水,飲食和運動取得平衡,

更容易的維持理想體重與運動習慣。


檢驗後一切都可在 line 線上處理

非常適合時間被壓縮到極限的人,

不用多花半天的時間來看報告。

在有限的時間利用內

了解自己身體的數據

做最為優化的調整唷。


📍民生醫事檢驗所台北檢驗所

@kenkenupup

台北市松山區民生東路五段218號

02-27698340


#vocus #簡單溫度計 #體檢 #健檢 #健身數據 #健康檢查 #癌症篩檢 #民生醫事檢驗所 


avatar-img
加入討論