我曾經以為，一個人不容易成功，是因為不夠聰明、不夠勤奮、不夠自律。⠀
但幾年後我發現，真正會讓人一事無成的，不是懶惰，而是你現在過得還行。你不是不想存錢、創業、跑步、早起，而是不做這些，你也能活得不錯。你有份工作、沒有債、沒有病、也沒人逼你到絕境。⠀⠀
才發現：人是痛夠了才會真的動起來。⠀⠀
你現在過得「還可以」，才是你人生最大的敵人。⠀
可以試著問問自己：
「如果我這樣下去，十年後的我會變成誰？」⠀⠀
如果這個畫面，還讓你睡得著、笑得出來、滑得了手機、看得下劇：那你根本不會動。因為你其實，不夠痛。
痛，是成長的入口。
其實只要三個字能解答：危機感。⠀
之所以「做不到」，不是因為你不夠聰明，也不是你不夠自律，
而是，你就算什麼都不做，日子還是可以過得去。⠀⠀
所以，不存在什麼「執行力不足」，
只有一種情況：你就算不執行，依然可以活得不錯。⠀⠀
你對現在的生活不滿意，
但你對「改變生活」的渴望，還沒強烈到讓你拚命。
可是如果你是個賠了三百萬的老闆，
每天醒來就有人來追債，孩子嚇得不敢回家；
如果你是全家的支柱，上有老下有小，
家人生病、學費要交，全靠你一人撐起。⠀⠀⠀⠀
你還會說：「我今天提不起勁，想再玩一會兒手機」嗎？⠀⠀
→ 壓力夠大，根本不會有「懶惰」這回事。⠀⠀⠀
你真正會改變，往往不是因為聽懂了什麼道理，
而是因為，你痛夠了。⠀⠀
執行力不夠怎麼辦？
別再怪自己沒毅力，先問問自己：
你痛到願意行動了嗎？⠀⠀
→ 執行力，不是關於「努力」，而是「啓動」的速度。⠀⠀
快速啓動，就是執行力的起點
第一步：聚焦⠀⠀
別什麼都想做，挑出「最關鍵」的一件事。問自己：如果今天只做一件事，會是哪一件？⠀⠀
• 第二步：拆解⠀⠀
把這件事拆成一個「幾乎無法拒絕」的小動作。像是：今天不健身，就先穿上運動鞋繞社區走 1分鐘。⠀⠀
• 第三步：啟動⠀⠀
不要追求完美起手式。只要啟動，反饋就會來。⠀⠀
從今天開始，不要再逼自己變得完美，
而是讓自己，先開始。