昨天早上和朋友Z聊她新工作的狀況～

Z：只有一週可交接（舊人急要離職），緊湊又繁鎖⋯哎呀！我今年犯太歲（面帶愁容），有想去的工作，沒去成；剛去的新工作，不順手⋯哎呀呀⋯犯太歲！運不好！

我：啊～怎麼說呢？

Z：原有個正職工作等半年，沒消息！我一答應朋友轉介的短期工作，正職工作就來約面試。因為已經先答應（短期工），所以就把面試（正職工）給推掉了！現在想想，有點後悔。

我：推掉面試的時候，你心裡在想什麼？

Z：我心想也不會去上班（正職工），因為先答應朋友公司了（短期工）⋯不來，怕得罪人！當時知道的朋友有勸我，也有唸我的⋯讓我覺得自己好像做錯了什麼？⋯但最終，還是「不得不」來了。

我：咦⋯去年好像也聽你說過，發生一次類似的狀況？去年，也犯太歲？

Z：哎⋯ 對耶！跟犯太歲好像沒太大關連（終於看到了齁）。

我：還有，這跟對錯無關！好像有一個想法（怕得罪人），一進入你的思路裡，你便凍結在哪兒，其他的聲音（建議），好像完全沒聽到（進不到你的腦子裡）欸～

Z：（停頓了一下，睜大眼睛）真的是這樣欸～你知道，我做事一把罩，但對於人情及人際互動，這件事情～是。很。笨。拙。的。說著說著～突然，眼眶泛紅，眼角泛淚。（我知道，這裡有「故事」）

哎，不說了，不說了，上工去！（情緒又被壓下去了）

我：等等，下次「怕得罪人」又出現時，願意找一二位「不會只有勸唸」你的朋友們聊聊，然後再做選擇嗎？或許「後悔」的機率能少一些些？

Z：好，我會的。謝謝你今天聽我說話。

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Z平時是個只說「事情」，很少說心情（感受）的人，今天簡短對話，有機會碰觸到她的心情，已屬不易。

短暫結束這個對話，我沈默好一會兒：

•遇到生活中的不如人意，向外找理由（例如：犯太歲！運不好），似乎很平常反應；如果能，多問自己一句：「真的是這樣嗎？是生命要帶我看見、學習什麼？」～或許就有機會向內（自我探索），打開心靈視野。

•每個慣性模式（例如：怕得罪人、不得不這麼選擇）的背後，總有故事（事件）發生過，形成固著的信念，壓著（迴避）不去探究，生命總會藉由不同事件，重覆再來提醒你的！

•語言的力量很強大！隨意勸唸他人，你或許不淸楚自己給出什麼訊息？又造成他人什麼樣的想法、感受？得「三思而言」呀！

·「不得不」選擇，可以有二種，帶著「恐懼」（混亂、沒有力量）還是帶著「覺知」（清晰、有力量），再做出選擇，這是被允許的～前題是：你需要自己先看見（覺察）！