失眠、焦慮什麼的其實一開始我也不太懂

因為我不是聰明的人
所以我會投入很多時間去描繪任務的邊框

不斷提醒我自己
有什麼還能多做一點
有什麼是別人跟我說過的線索我忽略了
還有，應該還有吧?

規劃的時候，多想一點
開發的時候，多想一點
休息的時候，多想一點

然後就緊張起來了
欸，為什麼緊張，原因呢? 緊張原因去了哪裡?

哩哩摳摳在腦袋裡面不斷的運轉

到了某個時間點，緊張會變成罪惡感

為什麼，你沒好好想過這個順序
為什麼，沒好好處理這個錯誤
為什麼？

該休息了睡不著，醒在一個莫名其妙的時間點

重複以上

久了
可怕的不是面對變化
可怕的不是面對問題

而是面對自己的纏繞的情緒

#趁腦袋還清醒的時候趕快寫下來