今天看到一篇文章，大意提到要好好照顧自己的身心靈，成為了父母之後，時間更是寶貴。

讀時我非常有感，最近生活常常繞著孩子轉，不自覺安排的活動都跟孩子有關，增加了許多社交的需求，其實很耗能。可能身為孤僻的外星人，家庭的活動，怎麼樣都是自在的，就算遠途車程，不說話也行；但換成兩個以上家庭（大人的朋友或小孩的朋友）互動、出遊，無論如何還是有社交禮儀上的考量，再怎麼友好，若是超過半天，返家後總會是「終於」～～鬆了口氣的感覺。

尤其上有老下有小、兼顧家庭與工作的時期，交織的經緯何止繁複，個人時間就成了最寶貴的那條金線，交織在其中，讓人可以好好喘息、關照自己。

從今天開始，默默的提醒自己，對於感到一絲絲猶豫的社交邀約或互動，要及時的避開、堅定地委婉拒絕，就算自己無所事事耍廢也好，都是「忠於內心」的選擇。真正關心跟愛護我們的人，是可以體諒的！