至聖童貞雷格拉聖母
您是港口的守護者
也是在黑暗水域中為人點燈的慈母

請您垂顧我此刻的心境

那些尚未被說出口的憂慮
那些在夜裡反覆浮現的恐懼

我將一切交放在您腳前
如同船隻進入避風的港灣

求您以慈母的眼光看顧我
使我在您的庇護下
重新找回內心的安定與秩序

阿們

(可自行加念主禱文，聖母頌，榮耀頌各一次)

圖片來源：網路