一位個案因為先生外遇找上我。
在探索她跟先生婚姻的炸彈是什麼過程中，發現她對外是那種標準「沒脾氣的好好小姐」，在家對先生小孩，她會瞬間變成暴躁、失控的「女暴君」。
「我不知道為什麼，看到小孩哭，我就想叫她閉嘴，甚至想動手。」
透過引導，我們進入了她身體深處的記憶。
那是嬰兒時期的她，遇到一位惡毒的褓姆。
每當她想媽媽一直哭，褓姆為了讓她閉嘴，一邊破口大罵，一邊把東西塞進她嘴裡。
最後她發現了長期困擾她的莫名恐懼與厭惡，都有脈絡可循：
恐懼「別人的好」： 褓姆打完她會給糖果，種下「現在對我好，下一秒可能就會傷害我」的信念。
厭惡「情緒表達」： 當時因為哭被塞東西，所以她內化了「表達情緒是不乖的」。
孤獨而絕望的慣性： 「反正哭也沒用」我就什麼都靠自己就好，遇到困難也不會求助。
先生的外遇是雪崩，但埋下炸藥的，是那個在褓姆家孤立無援、嘴裡被塞滿東西卻無法呼救的嬰兒。
當她看見那個「想哭卻不敢哭」的自己，那個女暴君的殼，才終於開始碎裂。
看見即是療癒的開始。
#原生家庭 #潛意識 #童年創傷 #覺察#非理性按鈕
#AI輔助生成圖片
一位個案因為先生外遇找上我。
在探索她跟先生婚姻的炸彈是什麼過程中，發現她對外是那種標準「沒脾氣的好好小姐」，在家對先生小孩，她會瞬間變成暴躁、失控的「女暴君」。
「我不知道為什麼，看到小孩哭，我就想叫她閉嘴，甚至想動手。」
透過引導，我們進入了她身體深處的記憶。
那是嬰兒時期的她，遇到一位惡毒的褓姆。
每當她想媽媽一直哭，褓姆為了讓她閉嘴，一邊破口大罵，一邊把東西塞進她嘴裡。
最後她發現了長期困擾她的莫名恐懼與厭惡，都有脈絡可循：
恐懼「別人的好」： 褓姆打完她會給糖果，種下「現在對我好，下一秒可能就會傷害我」的信念。
厭惡「情緒表達」： 當時因為哭被塞東西，所以她內化了「表達情緒是不乖的」。
孤獨而絕望的慣性： 「反正哭也沒用」我就什麼都靠自己就好，遇到困難也不會求助。
先生的外遇是雪崩，但埋下炸藥的，是那個在褓姆家孤立無援、嘴裡被塞滿東西卻無法呼救的嬰兒。
當她看見那個「想哭卻不敢哭」的自己，那個女暴君的殼，才終於開始碎裂。
看見即是療癒的開始。
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