歐陽Talk書秀第十季

《活出你的本來面目》鐘穎 著

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歐陽老師在介紹這一本《活出你的本來面目》的內容時一直讓我有似曾相識感，原來是因為作者#鐘穎 心理師還有這本書在講的是榮格，榮格心理學的詞倒是常聽，但作者鐘穎怎會讓我有如此熟悉感？後來我終於想起來，我曾在podcast「閱讀聊樂KEY」裡聽過，那時候我對於他的聲音及說的內容太有印象了(有一種有趣之感) >>>與自己和解 這兩次收聽過後，取交集最深刻記得的便是「面具」這一段，在《這個布丁要現在吃，還是先忍耐》這本書中提到了「角色」，究竟你所身為的多重角色，在你的人生中佔了多少比例？而榮格提到的「人格面具」告訴我們，我們需要人格面具，卻也需要與它保持距離，因為它雖是保護，同時也是束縛，沒有保持距離，一旦戴久了，想摘下來時會發現，怎麼一部分皮膚也被撕下來了！？聽聽就覺得可怕，不過只要有意識與它保持健康距離就好。 >>>世界是內心的鏡像 榮格說：「所謂應該，往往是未經檢視的幻覺。」我看到了讓我最想敬而遠之的兩個字---應該，我曾觀察過生活周遭，這兩字出現的頻率(包括出自於我)遠比我想像中還多，而且就像是一種已經認定的指標，一旦浮現了，似乎就把客觀的事實默默忽略了，把這兩字置於溝通中，可能就難以再去聽對方想表達什麼了。所以我喜歡歐陽老師簡報裡寫的這句：「行於中庸，多份理解，放下非黑即白的執念。」這喚起我國中時期讀到金庸的《倚天屠龍記》時我的一大震撼：原來這世界不是只有黑與白，還有灰！(所謂名門正派vs魔教的所做所為) 沒想過榮格心理學能夠如此被詮釋，能夠如此貼近生活，實在太佩服作者和歐陽老師的功力了！