張加恩臨床心理師
2024/11/25·

好奇心:從童年驚奇到內在探索的力量

好奇心是一種內在、天生和普世的能力,所有人類都具有這項能力,在我們孩童時最是自然盛開。當我們發揮自己的好奇心,便能幫助我們探索這個世界運行的方式,以童稚的驚奇吸引我們投入。

一九八八年諾貝爾物理學得主利昂.萊德曼曾說過:
兒童是天生的科學家……他們做了科學家所做的每件事。他們測試事物的強勁度,他們衡量下墜的物體,他們平衡自己,他們做了各種事情來學習周遭世界的物理,因此,他們皆為完美的科學家。他們問問題,他們用為什麼、為什麼、為什麼把父母逼瘋。

然而,並不是所有的好奇心都被視為好事情。
我們可以說好奇心害亞當與夏娃被趕出伊甸園。在十七世紀,哲學家湯瑪斯.霍布斯形容好奇心是「心理的慾望」,同一個世紀的布萊茲.巴斯卡則說好奇心「不過是虛榮」。

然而,從神經生物學的觀點去了解好奇心如何運作,是喚醒我們的童稚驚奇及利用其潛力的第一步。

——摘自 Judson Brewer 賈德森.布魯爾《鬆綁你的焦慮習慣》

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