oO天邊一朵雲Oo
2025/09/08·

乾眼之養護過程

從發生乾眼2020/12到今天為止2025/9,已歷經5年又9個月時間過好快。


現階段一天大概熱敷二次、吃一顆魚油、(上班)使用電腦4小時(休息2小時),下午在(回家)使用電腦約2-3小時(放鬆的用:看影片)。


假日上課外出時,已不用戴護目鏡出門。

(強風下還是需要戴)感覺好了很多,不久的未來或許可以慢慢回到電腦的懷抱中,學習跟AI有關的未來式,真心的期盼中~

    #乾眼
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