新書資訊 ➤ 改版登場 #又要送書了（難得

昨天回家打開包裹，覺得書名實在太熟悉，仔細一看來自總編玢玢的信才發現，原來是改版了，謝謝玢玢，おめでとうござい(´,,•ω•,,)♡

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雖然在幾年前讀完了，但還是覺得來得真剛好，因為我最近很容易生氣，所以，翻了翻之前閱讀時所記錄的那些句子，還是非常有感。

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自己的情緒是很重要的生活指標，一旦壓抑或放任，都會很容易造成內心的痛苦，正視自己的情緒很難，要接納自己的情緒也需要多加練習，但這一切絕對值得！（我好像快要變情緒代言人了🤣）

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