Chi Chi 星星下呼吸
2025/11/15·

酪梨🥑-早餐之一

酪梨一直都是媽媽我的最愛😍

好吃的酪梨口感綿密、質地接近奶油。

入口順滑,油脂豐富但不厚重。

味道清淡,不濃厚。

而且酪梨含有豐富:

🥑 單元不飽和脂肪(健康脂肪)

🥑膳食纖維

🥑鉀

🥑 葉酸

🥑維生素E、K、C及B群

🥑抗氧化植化素

營養密度高、飽足感好,是很適合作為點心或早餐的食材。

    #寶寶副食品#水果#酪梨#早餐
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