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要有自信：酪梨式肯定法



天將大任於人也，需苦其心志勞其筋骨

有關酪梨的故事，在圭那荒原流傳了一則故事

據說有一對恩愛的夫妻，丈夫是超一流獵人，射箭的技術可一箭穿心

而他喜歡早餐吃生菜沙拉並且搭配酪梨，所以在家附近種滿了很多的酪梨樹

每天一早妻子就會去摘酪梨做料理，但是就在有一天一隻邪惡的邪獸看上了美麗妻子

並

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酪梨（Avocado）的神話故事

繼昨日的酪梨可能改善整體飲食品質一文，凸顯了科學不科學的另一個特質: 不確性可能來自於不同學科的闡釋與分類。可能將一個「科學物件」或「科學實體」做不同的分類。再不同的分類下，酪梨可能是水果、可能是蔬菜或蔬菜替代品、也可能是油脂。。。

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酪梨: 我是蔬菜? 水果? 還是油脂?

<div class="draft-block draft--p left">後續格友詢問關於酪梨 #分類的問題，今日整理一下， 酪梨: 我是蔬菜? 水果? 還是油脂? https://vocus.cc/article/660f5754fd89780001ed1788</div>

<div class="draft-block draft--p left">酪梨牛奶好喝！</div>

<div class="draft-block draft--p left">連假的改善整體飲食品質， 來顆酪梨?</div>
<div class="draft-block draft--p left">https://vocus.cc/article/660e2be5fd89780001e3d086</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1280px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/0e379719-f00e-4340-8cbb-0d8afaa93d66.png" data-width="1280" data-height="720" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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討論區

喜換酪梨嗎? 格友們有自家的酪梨食譜嗎?

發表在《營養學當前發展》的研究（2024年2月）指出[1]，人們若每天食用一顆酪梨，可能達成利用酪梨作為一些精製穀物和鈉含量較高的食物的替代品。由美國賓州大學營養科學系研究人員領導的團隊，包括另外3 個研究中心：加州洛馬琳達大學、加州大學洛杉磯分校和馬薩諸塞州波士頓的塔夫茨大。。。

食物即藥物：每天一酪梨可能改善整體飲食品質

吳家古厝石階櫻花是櫻花季裡的必訪勝地，美不勝收的景象吸引了來訪者；這裡不僅有櫻花，還有其他多種不同花卉可以欣賞，值得一遊。

吳家古厝櫻花季探訪紀錄

每年因切酪梨而要去醫院的人好多, 真的很多... 今年請把我算進去。


創作

音樂藝文

請認真聽！每年因酪梨而到醫院的人真的很多

既然都到了韓國，來品嘗當地知名早餐，是相當合理的一件事情。EGG DROP是2017年起源自首爾的雞蛋三明治店，據說是從美國獲得的靈感，最後變成有名的韓式吐司啦。目前全韓國有超過290間分店，釜山街頭也看到它的蹤跡，順便吃吃看絕對是合理的吧。


韓國早餐店EGG DROP開箱！酪梨滑順口感超美味

<div class="draft-block draft--p left">我姊跟我有一些一樣的興趣，我們都很愛吃，我們對吃有很多堅持（跟軟弱），我們也懂對方的喜好。姊姊來訪的日子，我還是過著一個人在家的日子會做的事，但有她的加入。我們會一起準備午餐，吃那些我們喜歡的食物，小巧精緻又樸實、有點健康又有點不健康，每天都是快樂又踏實的午餐時光。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/3c297eaa-ade0-4615-b7ac-b7dffa60edb0.jpg" data-width="3024" data-height="4032" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">姊姊去紐約旅行帶回來的貝果、酪梨水牛美乃滋醬與氣炸假雞排</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/51f768ce-8017-4934-94f3-36aa08a5db92.jpg" data-width="3024" data-height="4032" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">姊姊去紐約旅行帶回來的貝果、氣炸假雞排、茅屋起司與蜂蜜</div>
<div class="draft-block draft--p left">今天午餐做了兩種口味的貝果開放三明治，很怕冷掉所以沒有擺盤，拿著隨便拍兩張就站在廚房開吃。一個口味吃完了才做另一個，然後站著吃光。接著才把其他有的沒的小配菜拿到客廳配電視吃，有一盤青菜、一碗自製無糖優格還有加熱過的猶太蘋果麵包佐肉桂奶油。太瑣碎了沒有拍照。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/4d68c255-2662-462a-8997-189530453eb7.jpg" data-width="3024" data-height="4032" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">昨天的貝果是夾酪梨、魚鬆與茅屋起司，比例不太對，貝果太厚了餡料口味不夠重，所以今天才改成開放三明治，吃起來剛剛好。</div>

姊姊來訪

夏天到了,吃水果的時間比較多,愛妻神秘女子受到了網路上傳說的影響,常常買富含植物性脂肪的酪梨來吃。

而酪梨籽又是製作桌上小盆栽的良好材料,因此夏天過後,家中又會多了很多的酪梨桌上小盆栽。

浸泡於清水中,每三天左右換一次水。

浸泡到酪梨籽自然裂開後，放入花器，底部舖上麥飯石。接下來每日用噴水器