酪梨
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PRESERVE 目前在台灣共有四間分店，分別是天母、林口三井、大巨蛋以及南港 LaLaport，而且不管哪一家，Google 評價都高達 4.6 星以上，看來美味實力不容小覷✨。這次品嚐分店為南港 LaLaport 店和台北大巨蛋店，想來看看這兩間分店除了地點不同，在餐點、氛圍、整體體驗上會不會也
繼前兩集「意想不到高熱量單品」系列文章，今天繼續揭開隱藏熱量地雷，同時建議相應的替代品、或降低熱量的攝取方式！
前幾天看了一個Youtuber的影片，他推薦了知名的共咖啡Cong Ca Phe一個叫做安不拉(Ambarella)，是我去共咖啡從來不會注意到的！於是抓緊機會試試！真的是一喝大驚艷！ 是我平常在辦公室常常吃到，越籍同事帶來那個綠綠很澀的水果打成的汁，居然可以這麼好喝降火氣！ 推薦一定要內用，杯口會
每年注意巷弄某戶院子那幾株美人櫻花開時，
旁邊停車場的酪梨樹，花也開得密集，不注意它也難。
他們種得酪梨果皮深綠色，非常光滑，形狀像似保齡球瓶，
跟在超市看到進口外皮紫黑色，佈滿凸起顆粒瘤不同。
農業資料說明，不同品種的酪梨，果皮顏色及整體形狀都可能不同，
皮色有深綠色、棕色、
酪梨是最營養和美味的水果之一，富含人體必需的維生素A、C和B族，以及葉酸和鉀等營養素。它的許多好處包括降低膽固醇和三酸甘油酯、改善視力、優化心臟和消化系統功能。儘管人們有無數理由消費更多酪梨，但高昂的價格可能會成為阻礙。
酪梨通常是從遙遠的地方進口的，這不僅在運輸過程中對環境產生負面影響，而且還影
酪梨（Avocado）不只是網紅級超級食物，更是全球超過 90 億美元 的農業產業。你或許在早午餐店點過酪梨吐司，或者喝過酪梨牛奶，但你是否曾想過：這種滑順濃郁的果實，從何而來？ 為什麼我們今天吃到的酪梨，和野生酪梨完全不同？
最近的研究，揭開了酪梨的演化之謎！來看看！
冬天來了，早安公雞推出了冬季限定系列的新品，為經典與創新相結合的美味選擇增添了新意。從多樣的餐點選擇到舒適的店鋪環境，這次的系列無論是早餐還是午餐都有不少亮點。文章中介紹了新菜單的美味及部分餐點的詳細評測，配合旅行資訊與就餐心得，讓讀者對新莊民安西店的冬季新品有更深入的瞭解。
酪梨（Avocado），是被譽為「綠色黃金」的超級食物，是一款曾被金氏世界紀錄認證為「營養最豐富的水果」。因為其富含優質的不飽和脂肪酸、維生素E、維生素C、膳食纖維與葉酸，是女性追求美肌與健康的好幫手。酪梨的低糖、低GI特性，使得它成為減糖飲食的最佳選擇，不易引起血糖波動，還能幫助減少腹部脂肪堆積。
昨天晚上在台東搭公車很疲憊，所以今天早上就拿出珍藏的二斤重的甲魚來燉湯，補一下受創的身心。中午，可愛的黃妹妹又做了好吃但很罪惡的香蕉巧克力蛋糕，就見我一邊吃蛋糕一邊喝酪梨籽茶，真的是…..沒救了
