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有一種說法是
不要在孩子面前哭
因為會讓孩子不敢表達情緒
但我後來發現
那裡面，好像少了一個很重要的區分
—
不是「不能哭」
而是「不要讓孩子承擔你的情緒」
人可以有情緒
難過可以哭
悲傷可以流動
這些都沒有問題
真正需要注意的，是另一件事——
當我們把情緒變成責任
丟給身邊的人去承接
孩子學到的，不是你有沒有哭
而是：
情緒來的時候
可以被看見
也可以慢慢過去
我可以難過
但我會慢慢回來
我可以流淚
但我不會讓你替我承擔
這樣的情緒
不是脆弱
而是一種
溫柔又清楚的邊界
