50murmur
2會員數
4內容數
ok time.
精選內容
每天喊著不想工作，不過真的不工作會很無趣吧。
一年有365天，365天當中幾乎有一半的時間都獻給了工作，每天睜開眼睛的第一事就是賴床和喊著不想上班！再軟軟地從床上摸下床，默默刷牙洗臉穿衣服，「我出門上班啦！」再精神喊話般的出門，最近剛好在思考人為什麼要工作，除了能認識到各式各樣的人（包括慣老闆和奇
允許自己偷個懶其實也沒關係😊
負面情緒的傳染及其對個人及社交互動的影響，提供識別和轉化負面情緒的方法。從指認、停止到調換，我們可以學習如何有效管理這些情緒，並避免被他人的負面情緒所影響。同時，文章還提到寬恕與自我療癒的重要性，鼓勵讀者享受做人的自由，反思自我價值觀，並專注於自我成長。透過這樣的方式，我們可以有效應對生活中的挑戰。
有陽光一定會有陰影，負面情緒不需要去消滅它，它的存在有它的好處，我們只需要去面對、接納、然後允許這些情緒的流動☺️
這篇文章探索瞭如何建立和反思我們的價值觀，並通過日常行為和資源管理來評估這些價值觀。透過不同的方法，如思考日常生活、到陌生地方探索自我、追蹤時間和金錢流向，作者提供了具體步驟來幫助讀者更深入瞭解自己的價值觀，從而塑造出符合自身理想的生活。這不僅是一個關於心態的思考，更是個人成長和自我反省的重要過程。
擁有者
此時・此地・自己