我相信每個人都擁有內在的選擇，是這份選擇，帶我們超越眼前現實，創造更貼近自己渴望的真實。這裡將分享讓如同微光般的生活感動，讓我們在生命中看見各種啟動覺察力、轉化力、創造力的可能，一步一步從小行動開始，感受生命擴展的美好。
精選內容
「我們會不會，被感覺給騙了？」有次上課，講師提出了這個質問，讓我印象深刻。
翻開那時日記，遍布荊棘的痛苦散落滿地，我總細細書寫，赤腳踏過玻璃碎片，無法掙扎只能前進，任憑傷口猖狂留下痕跡，無法掙扎只能前進，任憑傷口猖狂留下痕跡，不斷喊話要自己堅強起來的心酸。
2019年，我離開職場，開始構思經營自己的部落格。那時，在職場上有過很多挫折的人際相處經驗，防衛心特別重，也不知道要如何面對人與人之間的耳語、猜忌和衝突。
擁有者
每個人都擁有內在選擇的力量，透過鍛鍊覺察、轉化、創造，更深入認識自己、轉換視角、跨出步伐，不再將快樂與美好的權力交託在外界。願在這裡分享我的鍛鍊，讓內在和諧帶著我們更好地成為自己、閃閃發光！