Nina.陽光樹梢🌿
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每個人都擁有內在選擇的力量，透過鍛鍊覺察、轉化、創造，更深入認識自己、轉換視角、跨出步伐，不再將快樂與美好的權力交託在外界。願在這裡分享我的鍛鍊，讓內在和諧帶著我們更好地成為自己、閃閃發光！
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我相信每個人都擁有內在的選擇，是這份選擇，帶我們超越眼前現實，創造更貼近自己渴望的真實。這裡將分享讓如同微光般的生活感動，讓我們在生命中看見各種啟動覺察力、轉化力、創造力的可能，一步一步從小行動開始，感受生命擴展的美好。
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由新到舊
一位老師和我們分享，他花了很多年時間，在處理自己總是感覺「準備得不夠」的課題。
感覺自己能力不足、感覺自己必有缺失、感覺自己還需要加強……我們總能找到無數個理由，說服自己還不夠好，想要等到終於可以心安理得的時刻，卻發現一晃眼幾年過去，並沒有一個標準，可以明確篤定告訴你「已經準備好」。
種樹的最佳時機是十年前；次好的時機是現在……非洲經濟學家 丹碧莎 茉約“援助的死亡”。
花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「感性」的能量。
感性相對於理性，是與心連結的能量。向內探索正需要發揮感性力，先是連結感受、進而接受脆弱面、找回完整的自己。
有些朋友在療心卡裡抽到這張牌，會很直覺地說：「我平常很感性啊！」，但牌卡並非是在指性格層面，更多是針對當下的議題，指出強化感知面向
花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「療癒」的能量。
療癒，是知道如何帶著傷口前進。
在我做牌卡諮詢工作時，經常感受到個案對於療癒的期待，是完全舒服、解脫、充滿光明的。但對我而言，這些只是療癒之旅的其中一個階段或面向，更深刻的是，不再執著於「完全解脫」......
傷口都是獨特祝福<---很棒的一句話
《腦筋急轉彎2》裡，所有情緒深深相擁、所有信念交錯遞嬗形成新自我的那一幕，最是深刻烙印在我腦海中。
意識到情緒的主導性，向內探索、認識自己、善用每種情緒的作用而不是被情緒拉著走，那不僅是深刻的覺察力，更是能為生命負起責任的創造力。
花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「放鬆」的能量。
既是放鬆，就想用最輕鬆的花型來製作，於是採用手綁花，完成後放置在澆水桶形狀的容器裡，增添漫步田園的舒心感受。
說得很好。有時候一個室內空間，就擺放一個簡單的玻璃花瓶，插上一朵鮮花，室內氣氛馬上變得柔和溫馨了。✌
4歲的喬有天從學校回來不發一語許久，老師說下午曾聽他說，最好的朋友對他很兇。我試著詢問他來龍去脈，但他沒有說話、也不願讓我抱抱。
於是我帶著他進房間，營造一個安靜角落，先是跟他說，如果難過，需要哭也沒關係。看他只是眼眶微紅，依然什麼都沒有表達，我想起自己小時的故事，對他說：
很讚👍最好的親子活動就是陪伴，傾聽，抱抱。
活在當下既是療心卡中最富禪意的一張牌，也想用富有禪意的花型來創作。這篇文章介紹了花藝作為一種能量聚焦，以及如何在每一刻感受到生命的脊柱支撐，認真活在當下。
文章描述作者經歷弟弟罹患罕見疾病的過程，以及弟弟逝世後對生活的體悟與成長。作者以覺知的態度面對人生中的痛苦與困境，並以此為契機學習珍惜每一刻，希望為世界帶來美好。文章充滿對生死與情感的深刻思考，並強調擁抱覺知的生活態度。
這篇文章講述透過選擇來前進，並表達了「決定」的力量，以及不同決定所帶來的體驗。並且以花籃作品來表達這種能量，進一步探討選擇的美好和不同經驗的重要性。
整篇描述都是美感。👍
在交流中經常發生的誤會問題，從自己的角度思考，珍惜與能夠理解自己、與自己頻率相同的人，不要過於纏結與自己不同的人。接受自己的不完美，並清楚自己正在成長中。不再陷入對誤會的糾纏中，為每場交流選擇增添正能量。
那是歲月累積的智慧，也是慢慢呈現出的“本我”。✌
