魚魚的沙龍
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精選內容
那些人怎麼可以活得那麼懶散，憑什麼他們可以過得那麼舒服！！
在日子不給我們喘息，生活把我們壓的喘不過氣時，你是否對這些感覺非常熟悉？
我們怎麼了？為什麼我們這麼生氣？
試著先不要責備自己，讓我們一起帶著一好奇心，溫柔地看看我們發生了什麼事吧。
焦慮翻攪著胃，讓我幾乎快要吐了出來；
擔心像螞蟻爬滿全身，坐立難安。
你有過焦慮的感覺嗎？
可能是正面臨一件無法預測結果的挑戰，而結果會對你產生重大的影響。
例如技術檢定、升學考、國家考試。
面對這樣的情境，我們容易產生擔心的情緒，
持續且伴隨生理反應的擔心，會衍生成焦慮，
他一刀一刀
時而用力，時而細碎的切割著我
我的心，有些黏著，有些散落
那些切割的痕跡，是痛苦
而散落在地上的，是傷心。
擁有者
22歲，心理系大四，正在練習透過書寫記錄自己。