在那些細細碎碎的日子裡，
有疼、有沉默，也有學著放下的過程。
不是突然變好，而是在反覆收拾中，
一點一點，把散落的自己找回來。

文化生活

創作

以行動支持創作者！付費即可解鎖

自我成長

拆解操控、情緒勒索與心理結構，探索自救與自我價值修復之路

人性側寫室

紙條日記03｜細細碎碎

這篇小說，並不隸屬於我在方格子的既有寫作路線，所以我一度不知道該怎麼定義它。

但我也不忍心讓它就這樣沉沒不見，於是決定重新整理後，在這裡再次發布。

這是我這幾年東拾西掇累積的字句片段，把它們拼湊起來、揉合出這個故事，投稿參賽。

（註：比賽早已結束，且徵文規則中有明訂，作品版權仍歸作者所有 ^_

音樂藝文

高麗菜

妹妹

器官

冷鏈

顯示器

醫生

小說

消失

刺青

外送員

𝟑𝓥𝓐

半年內三次開刀，帶走的不只是病灶，
還有我長期浪費自己的方式。
真正的浪費，不是花錢太快，
而是用錯誤的方式補償自己，
讓健康與精神一點一點耗損。
身體逼我學會的，不是忍耐，
而是分辨。
我開始停止無效的消耗，
投資一個不再把身體當耗材的未來。
這不是懲罰，
而是痛換來的辨識力。

健康

身體

浪費

煞車

補償

開刀

投資

紙條日記02｜當身體成為煞車器

這不是一場失敗的愛情，而是一段非對稱的投入實驗。
當你仍在觀察、調整與嘗試，對方早已提前退場。
測試結果顯示：
問題不在你的熱情，而在於他的承接能力。
並非所有人，都具備接住你溫柔與真心的資格。

情感

實驗

退場

測試

人性縫隙09｜熱情實驗記錄：當溫柔遇上提早退場的人

我們以為能力只來自自身，卻常忽略外界成見的影響。
一句看似無心的評論、一個被貼上的標籤，可能早已在無意識中左右我們的表現。
透過心理學實驗與刻板印象威脅的概念，本文探討成見如何被內化，讓人逐漸活成他人定義的樣子。
當你意識到這層影響，才能重新奪回自我判斷的主權，走回屬於自己的位置。

學習

心理學

測驗

數學

女學生

威脅

教授

成績

人性縫隙08｜別人的有口無心，潛濡默被了你的平庸

脆弱包裝成深情，逃避偽裝成高潔。
在自憐與自戀之間反覆鞭打自己，
仰賴他人來證明存在。
以受害者之名行加害之實，
讓誤闖者背上愚昧罪名，
並將「無法被愛」視為命定原罪。
然而所有人終會醒悟，
不再為他守著自鑄牢籠。
唯有卸下防禦與悲情，
才可能掙脫宿命——
畢竟鑰匙一直在他手中，
只是未曾試著轉動。

自戀

人性縫隙07｜癡情的名義，自戀的牢籠

不尊重你的人，從來不是看不見你的努力，
而是篤定你不會改變。
他們賭你太好脾氣、太在意關係、不敢翻桌，
於是越界、踐踏，試探你的底線。
但他們忘了——
你不是籌碼，
你是那個敢掀翻人生賭桌的狠人。

人性縫隙06｜不尊重你的人，都是賭你沒前途

有時候，人生的勇氣，不是華麗的重生，而是願意再次起身的那一刻。
我們都曾害怕失敗、害怕不完美，於是停在起點徘徊。
但只要你願意邁出那一步，不論結果如何，你都已經比昨天的自己更靠近光。
每一天，都請抱著向死而生的勇氣；
因為只有敢燃燒的人，才能在灰燼裡，重生為光。

人生

失敗

存在微光07｜每一天，都請抱著向死而生的勇氣吧

有些人不說話，也在默默陪伴。
他們不按讚、不留言，只是靜靜留下來。像夜裡門口多出的兩雙鞋，沒有聲音，卻讓你知道自己被理解。
這篇寫給那些靜靜留下來的人，也寫給每一個願意繼續創作、繼續發光的自己。
願我們都能成為那一撮可愛的鹽巴，即使微小，也能讓生活多一點溫度。

存在微光06｜寫給那些靜靜留下來的人

打開老木櫃的一刻，樟腦丸與泛黃布料的味道穿越時光，把我拉回孩提時光。
那些沒說出口的小事、小痛，原來一直被氣味記著。
合上櫃門時，我彷彿又被自己理解了一點點。

出口

存在微光05｜那股味道，把我抱回了童年