這幾個月，後陽台成了兩隻流浪貓的覓食地。其中一隻，我幫他取了個綽號叫「白目貓」。他每天準時來討食，但同時又會對著我哈氣和踏腳。我常常搞不清楚他是在催促我動作快一點，還是嫌棄我給的不夠多？總之，我們常常為了他這種態度不佳進行「人貓溝通」，但他顯然不買單，仍然堅持保有他的個性，我還是會被他突然的動作嚇到。某天，他照常出現。我發現他左眼皮受傷，有點睜不開；左前腳滿是抓痕，毛被扯掉，甚至還能看到一點點紅肉。估計是跟那隻常來挑釁、想佔領這個飯廳的大黑貓打了一架，結果輸得很慘。然而，他依然照常來討吃、照常兇我、照常踏腳。彷彿身體的傷再怎麼嚴重，都不影響他做貓的態度。那天我忽然想：如果他裝著**「人類的心」**，他大概會覺得：「我好弱、好丟臉，我怎麼會打輸？我是不是老了？」他可能會因為自卑而不敢再來吃東西，可能會退縮、躲藏起來，不願意被發現自己受傷了。幸好，他只是一隻貓。他不會把受傷當成對自己的評價，不會把戰敗當成羞恥。他不會因為身體不完美就停止伸出爪子，要求：「欸，給我貓食，我要吃貓食。」看著他，我想著原來我們人真正痛的，往往不是傷口本身，而是受傷之後，我們自己多想出來的那些負面故事。「白目貓」用他的方式告訴我：受傷不等於失敗，它只是生命的一部分。傷口無法定義誰，勇敢是繼續伸出爪子過生活。即使不完美，也能活得光亮、坦蕩。

陪伴者的沙龍

《幸好，他只是一隻貓》

昨天的小團體大家一起練習「同理心」非常好玩，從演戲之中體驗個案的立場、觀點、心境和邏輯，再轉換成輔導員的視角，依據不同的角色給予 「同理心」 ，剛開始看 「同理心」這三個字，大部分的人會覺得相對容易，但實際進入輔導歷程中，那些自身的價值觀、習性.、想法，難免會有和個案的三觀有衝突，例如說：面對一個家

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同理心和同情心大不同

快要10年的感情，在別人眼光中，我們是這麼的美好，有頂大的光環，百萬年薪讓我們享受高品質生活，個性溫良的彼此沒有重大衝突過，小吵小鬧也少的用十跟手指頭數都還數不完呢！沒有經濟問題、沒有三角習題彷彿這就可以被歸類成童話故事：從此王子與公主快樂得在一起......

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雞肋王子！我還需要你嗎？

當你抽到第一張卡，看著這個沒有眉毛留著鼻涕的孩子，對我說這就是妳啊~~妳覺得他好可憐，沒有人要沒有人疼.........

給 小小 的一封信

從九月報名這堂培訓課程開始就很期待十一月份的到來，之前玩過POY牌卡，就很希望能運用像這樣的藝術工具來陪伴來訪者。

工作坊的氛圍整個很有趣也很療癒，但我喜歡POY卡的地方是它融進了心理學的工具，讓我們不只在工作坊中得到啟發，並且也幫助我們在生活中落實這些在課程中的新發現，生命可以一點一滴地涵容更多

音樂藝文

POY牌卡探索引導師工作坊 

這是一本很特別的書，說的是旅行，但沒有好吃的名店推薦，也沒有必走行程，奇妙的是，我卻被一篇又一篇樸實又深刻的故事吸引，更讓我著迷的是錦敦老師用敘事治療眼光帶我看見世界可愛的地方，旅行與敘事治療的結合開闊我生命視野，更讓人有勇氣往內認識自己。

 

閱讀的過程，讓我想起一個人去澎湖旅行的經歷，當時一

閱讀書評

「生命，才是最值得去的地方」讀書心得

第一次體驗牌卡工作坊。

第一印象是很漂亮也很令人期待，充滿著神秘又有趣。

在5分鐘的冥想音樂之後，我不知道自己即將面對的是一張.........................

整個晚上會抽出3張卡片，第一張卡片是代表自己人生的上半場，

老師邊說明，我邊鎖定想要拿到的那張卡，環顧一下整個桌面