張柏芝冰箱食物意外現「防癌之王」！營養師：料理加這物，減重還能緩血糖

【早安健康／蔡經謙報導】43歲女星張柏芝以《喜劇之王》一炮而紅，出色演技更讓她以《忘不了》拿下香港金像獎影后，是許多粉絲心目中的女神。她近年因參加《乘風破浪的姐姐》再度掀起話題，並登上不少綜藝節目，青春永駐模樣讓粉絲驚豔不已。她

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張柏芝冰箱食物意外現「防癌之王」！營養師：料理加這物，減重還能緩血糖

易復發又難治的惡性腦瘤，頭痛頭暈、記憶衰退都是警訊

【早安健康／問8線上健康諮詢 李丞騏醫師】 醫病夢靨！惡性腦瘤



美國參議員馬侃（Senator John Sidney McCain, 1936-2018）死於惡性多型性膠質母細胞瘤（Glioblastoma Multiforme, GBM

易復發又難治的惡性腦瘤，頭痛頭暈、記憶衰退都是警訊

甩肉不挨餓！一餐主食換地瓜，3個訣竅讓排毒減肥威力倍增！

又到了夏天，你還在跟身上囤積的脂肪做最後抗戰嗎？日本生活情報網站ANY＋LIFE編輯部介紹了一招地瓜減肥法，無需忌口只要跟著做，你就會發現身上肉肉都跟你說掰掰！ 



地瓜為什麼能幫助減肥？

6大助眠高效食物😴打敗芝麻、香蕉奪冠的是它

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甩肉不挨餓！一餐主食換地瓜，3個訣竅讓排毒減肥威力倍增！

體虛助長癌細胞！1撇步養肝護膽，找回排毒自癒力

【早安健康編輯部】對於現代人來說，「體虛」並不算是陌生詞彙，許多人卻未必了解「體虛」所代表的意義。「虛，簡單來說就是不夠」，愛群中醫診所院長陳曉萱中醫師說明，「當我們體內的陰、陽、氣、血，其中的任何一種出現了不夠的狀況，身體就會隨之出現不一樣的反應」

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無糖飲料卻「糖分大爆表」營養師：6要點別踏入手搖杯陷阱

【早安健康／張依如（振興醫院營養治療科營養師）】 

想喝季節限定手搖飲？熱量糖分一杯大爆表！



時序進入盛夏，陽光熾熱，走在路上不消幾分鐘，就汗流浹背。台灣的手搖飲巿場龐大，各品牌手搖飲店到處林立，幾乎每走幾百公尺就會有一家。



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無糖飲料卻「糖分大爆表」營養師：6要點別踏入手搖杯陷阱

你愛笑，心臟最開心！笑一笑有4大功效，血糖不亂飆，血管彈性好

【早安健康／張承宇報導】許多人或多或少聽說過大笑有益健康，但比較不知道的是具體健康在哪，日本曾進行過大規模、長期的研究，發現笑能帶來的健康好處比想像中還來得大，常常大笑的人不但罹患心臟疾病機率較低，就連死亡率也較低，甚至可能有預防改善糖

學習

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這1種肺癌與胰臟癌並列「癌王」，五年存活率僅6％！權威醫曝最大禍首是它

對於「癌王」胰臟癌，許多人聞之色變，是因為其五年存活率僅9％，非常難治癒，但你不知道的是，肺癌的威脅不輸胰臟癌，肺癌不但蟬聯多年死亡率最高癌症榜首，其中的「小細胞肺癌」更是凶險，發現時往往已有轉移、難以醫治，使得小細胞肺癌的五

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振興醫院

【早安健康／張依如（振興醫院營養治療科營養師）】 

想喝季節限定手搖飲？熱量糖分一杯大爆表！



時序進入盛夏，陽光熾熱，走在路上不消幾分鐘，就汗流浹背。台灣的手搖飲巿場龐大，各品牌手搖飲店到處林立，幾乎每走幾百公尺就會有一家。



再者，現代人生活壓力大，有些人下了班就想喝杯飲料

旅行美食

吃太辣灌冰水沒用！內行3大解辣妙方不只牛奶有效

新聞中心吳旻珊

【早安健康／吳旻珊報導】相信很多人都有吃東西不小心被「辣到」狂咳不止、眼角泛淚的狀況，到底該怎麼辦？其實網路上流傳著五花八門的解辣秘方，像是吃鹽、含冰塊等，但究竟哪些才是能迅速、有效解辣的方法呢？



為什麼吃到、碰到辣都會痛？專

創作

吃太辣灌冰水沒用！內行3大解辣妙方不只牛奶有效

死亡年齡中位數不到60歲！最短命的頭頸癌6徵兆超像普通感冒

新聞中心藍若水

【早安健康／藍若水報導】新冠疫情在國際間持續延燒，影響許多慢性疾病患者回診追蹤的行動，也打亂不少癌友們治療時程的節奏，其中有「最短命」之恐怖稱號的頭頸癌，根據國外回溯性研究報告顯示，在疫情干擾之下，患者就診意願偏低，因此