這世代，女性從事職業工作與家庭責任之間，常常給她們帶來許多的壓力，❊自身經驗的分享-職業婦女的時間管理❊ ，更需要了解照顧自己的身心靈健康。相關的討論有◉育兒與工作平衡、剩下的精力會需要怎麼安排呢？◉女性為家庭和工作的付出後，要怎麼療癒自己的心靈呢 ？◉時間管理與碎片時間的運用。◉尋找自我探索和工作平衡的方法。

這世代，女性從事職業工作與家庭責任之間，常常給她們帶來許多的壓力，

❊自身經驗的分享-職業婦女的時間管理❊ ，更需要了解照顧自己的身心靈健康。

◉育兒與工作平衡、剩下的精力會需要怎麼安排呢？

◉女性為家庭和工作的付出後，要怎麼療癒自己的心靈呢 ？

◉時間管理與碎片時間的運用。

◉尋找自我探索和工作平衡的方法。

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這世代，女性從事職業工作與家庭責任之間，常常給她們帶來許多的壓力，
自身經驗的分享-職業婦女的時間管理 ，更需要了解照顧自己的身心靈健康。
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