「你顧你父母（兩個都癌症）後，還有阿嬤，等他們過往後，你也差不多50歲了.....」

「你就照顧好你媽就好啦，哪裡都不用去」


自我成長

《地球觀察日記》的沙龍

《地球觀察日記》04 看見

沒想到寫著寫著，竟然勾起小時候的回憶，那些歷歷在目的場景與對話，那些原始的情緒與創傷，才是真正的源頭啊。



親子與教育

學習

文化生活

健康與情感

練習生活 | 自由書寫-寫出自己的傷痛

那我是怎麼轉變生活的？
關鍵字是：
認識自己、勇敢溝通、堅定、
賺錢、學習理財、常常鼓勵誇獎自己
當時因為太痛苦了，想要改變，所以努力上各種課程 

投資理財

《地球觀察日記》03曾經的日子-2

隨著電影《媽的多重宇宙》爆紅，「多重宇宙」、「平行宇宙」這些字眼，開始普及於大眾面前，我從小就喜好科幻類型的小說、電影，探索宇宙、穿越時空等都是我有興趣的題材，所以「平行世界、宇宙」的概念一直都在腦袋裡，也曾幻想另一個世界的我會是怎麼樣的人？
見前幾年的流水帳（一度不想看，太壓抑了）。還好我不甘於

創作

電影戲劇

《地球觀察日記》03曾經的日子-1

2023年大家快樂、新年新氣象！
祝福每位家庭照顧者、被照顧者、長照畢業者、每個人、每個家，
都身心靈健健康康、安安穩穩、平平安安、每個祈願都有最好的結果😇


2023年 新年說說話

2022年來到最後一日，問問自己今年好嗎？
這一年經歷了什麼？失去了什麼？學到了什麼？獲得了什麼？有了什麼改變？
做了什麼改變？做了哪些新嘗試？得到哪些新體驗？ 
所有的經過都是養分，沒有白走的路。


閱讀書評

讀詩 | ⟪禮物⟫ 陳依文

早上看見張曼娟老師的文章，「叮」！ 原本如一片濃霧般、無法言述的感覺，突然出現清楚形體。
每個人當下都處在自己的「視界中」，被照顧者面對自己身心變化與生死的恐懼，通常無暇顧及身旁的人。

身為照顧者的我們若跟著情境流轉，一起大爆炸，只會累垮自己，所以每天留下一點時間給自己呼吸放鬆，是很重要的。

這

練習生活 | 從現在開始 對自己說好棒！



阿，中標了，要隔離！
以為不會被燒的，還是被燒到了，兩位65歲以上的長輩接連確診，各自隔離中。

每個人的角色與界線要劃分清楚，誰該做什麼決定，請留給那個人決定。

政治與評論

國際

《地球觀察日記》 02  covid-19來家裡了

「前方200公尺向右轉」，依著導航的指引到了醫院，走過好幾次的路，這片土地對我依舊是陌生的。

先把阿嬤載到門診大門口，請醫院門口的保全和志工阿姨幫忙推來輪椅，協助阿嬤到坐著等待，我把車子開去停好，再走到醫院推著阿嬤就醫。

很多事情可能暫時無解，但千萬不要讓自己變得麻木，千萬不能失去感知的能力


《地球觀察日記》01 心的感受

不知道大家有沒有這種經驗？  在面對某些狀況時腦袋裡會出現一個責備自己的聲音？
或是自己忍住沒說出口的話語？