打開以前國文課寫閱讀文章心得的本子，才發現，自己的恐懼，來自內心的執念

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自我成長

一個17歲對世界保有好奇的女孩

＃成為藍鯨的路上：探索自由的筆記
＃爆炸小姐的追蹤日記：認識內在情緒與想法
＃生命裡的碎片：一些非常瑣碎的散文們

Hebe的寫作存放海洋

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爆炸小姐的追蹤日記 | 關於恐懼：恐懼來自內心的執念

十七歲練習誠實看自己，漸漸可以接受我的樣貌，可以誠實寫下真實的感受，可以誠實和他人表達自己的想法。練習誠實後，那些以前的課題重新回到自己的身上。有些事仍會害怕，難免會因此亂了腳步，但覺得多了一些力量和勇氣去解開它們。十八歲是另一種的開始，我想用溫柔去看這些課題，用溫柔去理解他人，也用溫柔去理解自己。

學習

睡覺

上課

驚喜

成年

十八歲，想用溫柔去理解

已經過了兩年，每年這個時候總會不自覺的去回頭看自己的過去。

兩年前，我放棄自己的夢想，那是一個曾經支撐我活下去的力量，曾經以為，只要持續付出努力，回報就會回到我身上。

近期遇到許多目標上的掙扎，但我漸漸明白：我們都不該去掩蓋過去的夢想，有夢想的人始終是發光的

夢想

放棄

力量

焦慮

自然

我們都不該去掩蓋過去的夢想

近期看台劇《她和她的她》，我很欣賞主角林晨曦面對創傷的勇氣，喜歡她說的「痛苦在你身上留下了傷痕，但這些傷痕不是為了讓你拿來責備自己。」在精神解離的世界裡，她出車禍失憶，為了尋找自己的過去用盡全力拚湊出自己的模樣，儘管知道真相後很痛苦，但她仍選擇面對。回到現實後，決定接受諮商，正式開啟療傷的旅程。

電影戲劇

她和她的她

觀眾

兇殺案

同事

真相

兇手

老婆

性侵未遂

傷害

《她和她的她》：痛苦留下的傷不是拿來懲罰自己的工具│劇評│心得

前幾週學測成績出來，我慌張地為自己找出路，殊不知因為慌張而把自己都丟掉了，而朋友把我從迷茫中拉出來，我突然想到韓劇《酒鬼都市女人們》的片段，於是重新看了這部劇。這次《酒鬼都市女人們》讓我明白，是朋友讓我清醒過來，重新振作。

中文系

清醒

學測成績

分數

學校

學習歷程

大考中心

那些高中裡的生活痕跡 | 讓人清醒過來的朋友

近期和寫作班的朋友們在跨海寫信交流，第一輪的主題是「作為一個女性的成長經驗探討」。我很少分享女性相關主題，但這次我有些想法可以分享

親子與教育

交流

女生

寫作

女性

經驗

姐姐

衣服

恐怖

戀愛

成為藍鯨的路上│那些身為女生的大小事

想成為什麼樣的人，其實答案一直在自己身上，曾有段時間為了追求自己「更好」，找了好多別人的生活習慣、學習方法等。後來才明白，其實我是有選擇的，可以選擇要積極向上，規律生活，早睡早起，保持高效率；但我也可以選擇慵懶翻開喜歡的書，偶爾滑滑手機，睡一個長長的午覺，選幾首喜歡的音樂，看幾集喜歡的劇，過完整天。

滑手機

日常

俗女養成記

手帳隨行的生活│「愛自己」這三個字若太肉麻，就改成「溫柔地對自己」

我想我還是會繼續買我喜歡的小卡和專輯，也還是希望有一天能去看演唱會，但我現在很清楚我是為什麼追星的，我不會再無腦地當賭徒。

音樂藝文

專輯

Apink

鄭恩地

版本

寫真

團體

追星人

行銷手法

成員

演唱會

生命裡的碎片 | 我不會再無腦當賭徒

考完學測，其實沒有當初考完會考時那種大解放的感覺，反而多了許多不安，不知道未來會在何處深根發芽，以什麼樣的形式生活。問了幾個朋友，也都覺得考完反而沒有太放鬆。

國際

生命

拍照

展覽

學測

吉伊卡哇

公車

爆炸小姐的追蹤日記 | 學測後去尋找重新呼吸的空間

如果說《動物方城市》第一季教會我們的是正義感，《動物方城市2》要交給我們的是對正義感的反思——逞強的正義並不偉大，認知到這點，要心存感激去對待身邊的人們。我們不需要向任何人證明我是誰，也不是那份過於強烈的正義感才能夠讓自己在世界活下去，這是《動物方城市2》教會我的。

動物方城市2

茱蒂

動物方城市

尼克

山貓

成功

教會

《動物方城市2》：逞強的正義並不偉大│觀後心得│影評

2025內心排行第一的電影：《劇場版派遣女醫X FINAL》 | 心得 | 影評

有雷且主觀！請慎入！《她的日與夜》觀後新得與反思