【以下是需要設立界限的跡象，請看一下自己符合幾項?】
• 常常覺得累死了
• 根本沒有自己的時間
• 常常處在崩潰邊緣
• 別人有求於我時，總會覺得生氣
• 會避免跟有需求的對象來往
• 覺得自己的付出都沒有得到回報
• 每天都想拋下一切，消失在世界上


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自我成長

從小到大看過的成功定義何其多，但很少有記住的。2023年3月看到了一句話：成功就是越來越靠近自己理想中的自己。這句話不知怎麼的，在我心裡住了下來。

那麼，”我理想中的自己”是什麼樣子呢？我正在利用一些工具跟方法進行探索，讓我愈來愈靠近自己心目中那個理想的自己，透過文字跟聲音的紀錄，希望也能幫助到跟我有一樣想法的你。

斐恩。胡_下午3點後的人生實驗課

#EP02_ #設限，才有好關係_課前準備: 找出你的個人界限類型: 鬆散型、健康型、或是僵硬型

成功與幸福是每個人所希望達到的境界，這篇文章探討了成功的定義，追求不卑不亢的自信，以及通過具體練習方法逼近理想中的自己。作者分享了對於個人定義成功模樣的思考和探索過程。這些獨特的見解和經驗分享將為讀者提供不同的啟發。