葉子老師超慢跑第三天過程中感受到髖骨不再痠痛，而是手指縫持續流汗，整體精神狀態有提升。

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Miffe 榓飛的沙龍

葉子老師超慢跑第三天

運動後的身體感受和持續補眠，體內排痰的現象。與昨日超慢跑心得分享，包含滲汗、昏睡等感受，以及對中藥的調整。

政治與評論

2024年4月9日葉子老師超慢跑體驗第二天

榓飛 深情推薦 << 兆林蔬果 >> 

兆林蔬果

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歡迎團爸、團媽們、蔬果店家、餐飲店家洽詢呦~

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旅行美食

榓飛 ~ 嚴選 < 兆林蔬果 > 西螺在地小農。產地直送

孩子大了，假日都忙著和朋友出去玩

媽媽頓然失去生活重心

幫自己備餐都超隨興

連儀式感都沒了 😅😅😅

 

煎蛋、酪梨、茄子 假日無醣輕食







 

 

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創作

榓飛 ~ 美味人生。DIY 假日無醣輕食 ~

明明就快來不及了..

在捷運站內看到真芳早餐的餐車

還是忍不住衝上去排隊

 

真的抵擋不了美食的誘惑ㄚ….🤪🤪🤪

 

選擇障礙的我

看到有最愛的 <辣肉蛋起司> 和 <花生>

又再次陷入徬徨、無助當中

只可惜限出售套餐，沒辦法單購麵包，加上套餐搭配的飲品只有冷飲，紅茶或奶茶，

榓飛 ~ 吃喝人生。捷運餐車✨真芳早餐✨ ~

每一個情緒，每一個信念，背後的故事都很動人 ~

透過釋放、找回內在純真的自己 ~

 

記憶深處的玫瑰莊園

 

倚靠在樹旁看書，旁邊有姊姊、妹妹，還有一位弟弟

我們的母親很漂亮、很有氣質、很會彈琴，每當母親彈奏時，我們會隨著琴聲伴舞唱歌

父親非常地愛媽媽，他們感情非常地好

我們一直認為

榓飛の繆思~記憶深處的玫瑰莊園~

多年以前

孩子常常陪著我在錦州街吃阿鴻豆花

久到都已經忘了這段記憶

 

昨夜下班經過長安東路，意外看到阿鴻豆花的招牌

走了進去點了碗睽違多年的阿鴻豆花

細細地品嘗阿鴻豆花

慢慢地喚醒那段記憶 …



和孩子一起漫步在街上

幫孩子揹著諾大的書包

聽孩子說著學校的點滴





 


親子與教育

學習

榓飛 ~ 吃喝人生。阿鴻豆花 ~

意外的驚喜😍😍😍

松山區竟然還有２０元料多味美的平價三明治。超感動滴 ~😭😭😭

沒有花生醬也無所謂啦🤣🤣🤣🤣🤣🤣



 

#料多味美

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榓飛 ~ 吃喝人生。料多味美的平價三明治 ~

現在的捷運已經多元化經營

在捷運站刷卡處出租給早餐店家擺設早點

方便捷運族進出站時可以順便購買節省時間

超貼心的設計

 

選擇的早餐車很多 ~

可惜沒有喜愛的花生 >”<

只能從一堆餐車裡努力挑選

至於好不好吃嗎？見仁見智

還是喜歡熱呼呼、然後最好有花生醬的餐點搂🤣🤣🤣🤣�

榓飛 ~ 吃喝人生。方便捷運族的早點 ~

以前覺得 BURGER KING 的價位不是那麼地親民

可能和我不喜愛吃速食店漢堡有關係

但現在的BURGER KING 超級貼心

早餐套餐 百元有找 咖啡還可以免費續杯呦

真的超級大大大推薦 ^0^





 

 

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