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看到這位BLOG分享「自殺不痛苦方法研究，一個尋短者的心路歷程，結束生命前的7問題」也讓我想到自己的經歷。
這是個很沉重的議題，大多數人都有過「自殺」的念頭。我也不例外。
每個人都有自己低潮的故事…
我也曾經和想自殺的女同事，一起討論什樣的自殺會走的比較舒適又得體。
我是相信有因果輪迴，
閱讀前，延續我先前寫的這篇「我們來談談自殺吧」
2016年，我內在的心靈紛亂讓我已經到自己無法處理的狀態。
甚至影響到我的外在人際關係（與家人的相處及公司同事），後來由一位靈修老師推薦我去上張老師的相關課程。讓我認識家族系統排列。
若想對家族系統有更多的了解，可以看看這youtube頻道：
所以什麼是同理心？為什麼它跟同情心非常不一樣？
同理心促成連結，同情心反而造成連結中斷。
對於這個問題，或許也可以看看https://www.youtube.com/watch?v=ebJTV5kTIU0
擁有者
分享我在自我療癒的過程中，遇到種種的鍛鍊。
關關難過關關過。
願我們在平靜中，遇見自己。