Camille的沙龍
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精選內容
Camille
2020/03/07
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Camille的沙龍
中軸
在台灣的地理中心點旋轉,繞著中心點的圓柱旋轉, 試著不要定在一點,順時鐘的轉, 邊轉時一方面不碰到其他柱子, 碰到其他師兄姐時不卡住, 能順順的轉過去, 繞著中心點轉。 我想著我的中軸是甚麼呢? 中軸是核心價值,確立了中軸,即使有偏離也能很快調整回到軌道,確立了中軸,其他的都是工具方法 為了達到中軸
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Camille
2020/03/15
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無懼
上了課後希望透過輸入、輸出整理反芻反饋,消化成自己的文字思路,也能烙印在細胞記憶中。 練習”我覺得....” 讓事情有緩衝空間,對事情做法客觀表達意見,不是情緒直接出來,有雙向調整的空間。 內外搭配到無懼,藉由外在的戴口罩、勤洗手、噴消毒液,搭配內在的心定。做完這些後,檢查自己還是害怕嗎? 恐懼的力
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Camille
好奇寶寶 在身心靈整合的道路上 學習落實於生活中 持續斷捨離中
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