我們的爸媽慢慢老了，是不是偶而會聽到他們在喊這裡痠那裡痛的，特別是身體關節的部位，有的時候甚至會痛到沒有辦法下床或者走路? 如果已經到疼痛的地步，應該先讓醫生診斷病因，對症治療。許多長輩關節疼痛的症狀其實和營養不足有很大的關係，補充足夠的營養顧了根本，常常能夠減緩疼痛、讓關節用得更久。


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