總而言之就是一句話『管好自己的嘴巴！』，餐餐七分飽，在搭配運動，我想慢慢會有成果的。

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有義式皮革雜談社的沙龍

最近減了九公斤最真實的感受，瘦身前心態最重要一的一個改變！

在2021年依然病毒肆虐的一年裡，我前公司老闆悄悄的離開了人世了，我跟他工作的過程學到了不只皮革工藝上的知識，更多的是他的生活經驗帶給我的反思。
他是一位來自薩丁尼亞島Sardinia的義大利人(傳說中那邊的人腦袋是石頭做的，形容那邊得人個性很固執)，他年輕的時候來到了佛羅倫斯與他的老婆也是我的前老

閱讀書評

國際

《 暴富、迷失、酗酒，我與一位義大利前老闆最後相處的震撼教育》

我最近讀到了一段文字特別有感觸，我們被教導的要過著有目的般的生活，但從來沒有好好享受追求目標的過程，並好好活在當下。
我聽到這段話的時候感覺被觸了電，我就是這樣啊！
以前呢小時候認為讀好書有前途（普世價值），大學時候呢希望趕快可以出社會工作有更多錢可以任自己花費。
當兵第一天就在倒數趕快退伍，認為退

健康與情感

社畜化的人生的公式


從較古早的FB（喂）到時下最熱門的instagram ，時尚icon不分男女，都在這些平台上，靠著自身的衣Q，名利雙收。然而，憑著icon一字闖天下絕非千禧世代的專利，早在十九世紀初，就有這麼一個追蹤人數冠絕全球的男仕，創造了風靡全歐的貴公子形象，徹底顛覆了過往男裝，將男性時尚重新塑造呈現在你我所

觀點

時尚人物誌#1 美男子布魯梅爾 (上)

1912年4月15日，這艘號稱永不沉沒的豪華客輪在出航15天後，於寒冷的北大西洋上撞擊冰山沉沒。2,224名登船人員中有1,514人罹難，成為近代所有非戰時船難最嚴重者。罹難者的遺體及巨輪的殘骸也在在海水中漸漸消逝，卻有一項遺產，頑強抵抗來自時間及海水的侵蝕，最終重見天日。即是本文的主角，LV行李箱

旅遊美食

鐵達尼號的最後倖存者


不得不說這次台灣在防疫表現上真的好到無話可說
covid-19
在義大利我們經歷了大家完全不在意、嘲笑排斥口罩、慢慢在北義爆發、數字爆炸、學校停課、大家慢慢戴口罩、公司上半天班分兩班制、封城、關在家裡一個半月、慢慢復工、規定一堆的開始上班、開始正常上下班、大家開始生活恢復正常、很遺憾的，現在歐洲正

我在義大利的防疫心得一不斷變化的2020

作為基本上可謂是世界上最知名的精品品牌，路易威登Louis Vuitton以其卓越的品質及各種獨樹一格的設計為世人所追求，新品一出就引起瘋潮。然而不論歷經多少年，多少設計師來了又走走了又來，各種設計翻翻轉轉轉轉翻翻，總是會有一個專屬於LV的元素，一路走來，始終如一，那就是花押字(Monogram)


藝文

職場產業

LV 老花之由來

我本身工作上的同事幾乎都是義大利人
中午吃飯的時候總是有很多人會"指教"我的用餐方式,加上我們的員工餐又都是義大利料理


我在這裡就來跟大家談談義大利的飲食方面有哪些禁忌

  1.海鮮方面的料理,絕對不加起司
有一次我吃海鮮義大利麵,我自己撒上一些起司粉,他們馬上阻止我,說起司的味道不能配海鮮一