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老年人是指65周歲以上的人，現在我國老齡化越來越嚴重。隨著年齡增長，身體各個器官和組織逐漸衰退， Candy B+ Complex不管是在生理上還是心理上都發生很大變化，再加上多種疾病纏身，會降低生活質量，因此老年人需掌握正確的養生方法，養生需講究四個慢。
老年人養生需講究哪四個慢？
1、動作需
用心感受，便能感受來自身邊溫暖的關懷、溫馨的愛；學會珍惜，才能把點點滴滴的關懷與愛護收藏。把愛裝進生命的行囊，持久液 帶著愛行走在我們的人生之路，當走到生命之路的盡頭時，便會發現，這愛溫暖了我們壹路，這愛豐富了我們壹生。 ——題記
帶著愛行走 壹位成功的老先生，在他的七十歲壽宴上，
