這次訪武，我親身體驗了無與倫比的縱鶴拳內涵，光憑著這樣的印象，足夠讓我揣摩思索好一陣子了，更別說那些年曾經也對中國傳武有所懷疑的自己了，像是洪老師這樣的實力派高手，就這麼真實的隱身在於這個都市叢林哩，與世無爭卻又功力精深，吸引各家高手前來拜訪學習，這其實也是最好的例子。

文化生活

運動

宅伯的玩武見聞的沙龍

【玩武見聞志之五---訪縱鶴武學洪宗基老師】

因此我們又會進一步的發現，即使人體就兩手兩腳，弱點就那些，不管是徒手傳統武學，還是擂台武學，都能產生出非常多元的個體風格(門派、系統由此而生，彼此風格殊異卻又有著許多共同點，原因在此，所以其實沒有哪招哪勢是只屬於甚麼門派獨有的，獨有的是「味道」跟「著重的技術」差異而已)

閱讀書評

創作

【武史隨筆---《毛筆正楷還是羽桿筆書寫體？淺談徒手武技的文化性格》】

中國的武術界不分兵器系統還是徒手系統的技術，都沒有經歷過「政府支持的賽制演化」，頂多在各自交流比試的過程中產生約定俗成的切磋方式，不然就是尋仇鬧事、古代戰場會用的瞬間奪命技術，面對有殖民列強勢力撐腰的擂台賽制，不得不配合卻又尚未完全適應的情況下，也就敗多勝少

觀點

旅行美食

【武史隨筆---關於「兵器化拳」那檔事】之三


在清朝禁武令造成的歷史情境下，不希望家傳武學斷傳，或仍想要藉此考武舉出人頭地的非滿人習武者，終究採取「脫兵化拳」的方式，來保留原有的兵器武技。

【武史隨筆---關於「兵器化拳」那檔事】之二

以過去中華文化影響圈來說，不論是漢代以前講的國士六藝「禮樂射御書術」還是日本後來出現的武士階級教育，或者歐洲後來的騎士戰鬥教育，嚴格來講都不算「戰場武術」。

學習

【武史隨筆---關於「兵器化拳」那檔事】之一

武學領域不分傳武現武，並非拒人千里之外的神秘，撥開那層距離，那就跟任何領域的同好者或玩家聚會一樣，資深優秀玩家帶著新手玩家，給點訣竅，讓你能更好的努力，得以看見過去未能看見的景色，說到底就這麼單純而已。

【見聞志之四---訪齊燕武學方建凱老師】

習武這檔事，是很有趣的，但如果你並不像宅伯一樣享受其中文化與技術樂趣兼有運動功效，也不是那種為了生活、為了比賽，或為了傳承的人，那其實習武的核心意義只有一個---為了「求生」所做的保險。

套一句宅伯的啟蒙教練說過的話：
「習武，就是在練一種最好一輩子用不到的技術」

【宅伯的習技實用閒聊】

任何武術的起點都是來自感知，不論這感知是從視覺還是觸覺開始，沒感知到，就沒招，我很愛玩武，如同我愛打遊戲愛讀歷史，但我不會刻意的去神化武術的能力，有些辦不到的事情，就真的辦不到

宅伯的時事閒聊

在去參觀之前，宅伯自認為是會摔技的，只是摔得不好，當在王老師的教練場體驗時，被體重不知道有沒有我的三分之二(當時體重90公斤)，但年齡絕對是我的兩倍到三倍的前輩摔得懷疑體重的時候，我發現我真的不會摔，真的連摸到邊都不算~~

【玩武見聞第三篇---訪保定快跤武學張光明老師與王文甫老師】

近來武漢肺炎疫情嚴重
尤其發源地中國
內部各城各村人人自危
當然宅伯不是來評論疫情的
除了防疫跟情況
我所關注的焦點
是類似民團護鄉里的狀態開始出現
(當然也有人認為已經是類割據狀態了)
不論抖音或各大影片網站
雖中共百般封鎖
總會流出來幾部影片
村人拿著各式各樣的武器
在村口站崗
連新聞都有報
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