Teenia的沙龍
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精選內容
超覺靜坐可以帶來開發腦部潛能這項效益並不令人意外，畢竟它作用的範圍就是我們整個心智領域。這項技術既不是聯想也不是觀想，而是透過一個簡單的媒介和方法，讓我們的心智可以從最表層的活動（包含我們腦中可以清晰辨認到的思緒，以及感官體驗），一路向下沉潛，沉潛到最寧靜的地方。
又過了好一陣子，我終於確定這個呼吸靜心法不適合我，畢竟它顯然沒辦法幫助我靜下心來，但是也讓我更想尋找更適合自己的方法。
學習超覺靜坐（TM）以來已經過了快兩年，我的生活在這段時間有了不少變化，其中改變最多的應該是對一切事物的觀看角度。每每回想過往時光就覺得這一路走來充滿不可思議的體驗，而開啟這一切轉變的應該就是學習靜坐吧。
擁有者
喜歡茶，喜歡書，喜歡畫畫。喜歡寧靜，喜歡觀察，喜歡思考。
希望自己的文字可以為世界帶來一點正面的影響。