善良不是天真，不是沒看過黑暗，而是看過之後，仍選擇不成為它。 人會軟弱、會自私、會受傷後想反擊，卻仍在那一瞬間，輕輕把手收回來。不是因為不痛，而是因為不想讓世界再多一點痛。 良善是一種守護，守護心裡那盞微弱卻不熄滅的光，也守護黑暗不再無止境地蔓延。不是對抗，而是設下界線，告訴黑暗：你可以存在，但不能主宰。 在這個容易變冷的世界，愛與溫暖從來不是大聲宣告，而是一次又一次，在沒人看見的時候，仍選擇溫柔、誠實、不傷人。 如果光明需要證明，那黑暗早已勝利。善良不證明自己，它只是靜靜存在，像夜裡的星，不驅逐黑暗，卻讓人知道方向還在。 我看過光，也試圖理解黑暗，但最後，我選擇活出自己。

創作

以生命故事訴說心理世界的美麗與哀愁，孤獨痛苦到想放棄的時候，這裡或許可以成為你的慰藉

心理世界的美麗與哀愁

我理解黑暗 卻不成為它

說實話，那時候我真的不知道該怎麼辦。

我努力壓抑悲傷的情緒，依然每天去學校上課、考試，表面過著如常的生活。我以為自己可以在沒有媽媽的世界裡繼續生活，我以為我夠堅強，能獨自面對這份絕望與失去。

於是，我把所有的痛苦都藏了起來，藏在最深的地方。

但我沒有察覺，自己的心已悄悄起了極大的變化。


文化生活

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媽媽

愛你的心不曾減少 只是這次我要勇敢跟你告別

她的生命正在一點一點地凋零，而我，卻在一天一天地長大。

生命

告別式

告別那天 我在她手心寫下「愛」

大約過了一個小時，我走向母親，用我殘存的力氣抱住她。我沒有說話，因為我不知道該說些什麼，才能撫平她的悲傷。

你知道，要一位母親親口對自己深愛的孩子說出這樣的話，有多麼殘酷嗎？

我無法想像，當時的她是多麼勇敢，才能說出口。而接下來她要面對的，是更多病痛和一天天消逝的生命。

我的世界就這麼崩塌了。

親子與教育

治療

死亡

那個午後 我開始理解死亡(二)

我的生命第一次試圖理解死亡，是在十三歲。

那是一個再平凡不過的午後。

我剛下課回到阿嬤家，突然接到一通電話，是媽媽打給我的。她叫我先回家，說爸爸會來接我。平常都是晚餐後爸爸才來接我回家，那天卻不一樣。

媽媽的聲音有點顫抖，心中莫名浮現一股不安。

我回到家時，媽媽醫院的同事剛好要離開。那位阿姨

通電話

爸爸

那個午後，我開始理解死亡(一)

那些必經的痛苦與絕望， 其實是我們磨練心志的過程。 時常感到身心俱疲， 是因為我們心中還有執念， 還渴望世界能多一點溫柔，少一點傷害。每一件事的發生，都有它的時間序， 在心越靜的時候， 我們越有力量去面對起伏與壓力。若有一天，不小心崩壞了， 或許是因為人情冷暖太刺骨， 別人的惡，與我們的心背道而馳， 讓我們感到深深的失望。但沒關係—— 我們尊重每一個人的選擇， 因為我們無法替他人承擔他的人生， 每一個靈魂的課題，都需要自己去學習。良善，也許會崩壞。 可是在崩壞之後， 我們依然選擇相信， 因為那是我們的信念， 是一路走來的勇氣與基石。善與惡，也許早已在血脈裡流動， 是生命中難以分割的對立與平衡。 如果有一天，真的痛苦到只能選擇惡， 我可以理解。但—— 能不能為了自己的想望和那份美好， 再多堅持一點點、努力一點點？因為—— 擊不倒你的，終將使你更強大。

自我成長

善良，是一種選擇嗎？

思念似迷霧 讓人看不清楚前方的路

只好走著走著 以為自己離出口越來越近 卻只是徘迴著

曾呼喊 曾試著求救 最後只能停下等待 等待霧散去

時間將我們改變 以不同的形式渲染著我們的心

終究與原本的自己有些不同 卻說不出原由

時而曲折的路始終不會一直平坦

而我們卻只有一種選擇 就是走下去

因

思念似迷霧

很多時候常常會這樣問自己，

當初如果我做不同的選擇，結果會不會好一點。
雖然時光不會真的倒流，但總是會想著，

如果那時我這麼做，會不會有所改變?

來不及的那些，可能成為遺憾，也或許成就更好的自己，

無從考證的，終究像是泡沫，一碰就破，

我們終歸現實，相信自己當時已經做了最適切的決定，是對自

如果時間倒流，還會做相同的決定嗎?

好好愛過一遍 活過一遍 像沒有受過傷那樣

情感

像沒有受過傷那樣

有一種愛 是無法再說出口亦無法擁抱

它可能會在你心中成為永遠的遺憾

那我們該用什麼心情去面對及處理呢

一個人的離開 或多或少會使人難過 傷痛

愛得越深 痛就越劇烈 要經過好久好久才能將悲傷縮小 

隨著時間再縮小一些 小到可以放進心裡的角落 但它並不會消失......