寧靜的沙龍
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精選內容
寧靜
2021/10/24
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《學會改變:戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略》閱讀筆記-part2
壹、掌控理智面-指揮騎象人 1.找出亮點/奇蹟 2.制定關鍵行動 3.指向目的地 貳、激勵大象 1.找出感覺 2.縮小改變幅度 3.教育群眾
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改變
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壞習慣
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寧靜
2021/10/15
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《學會改變:戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略》閱讀筆記-part1
書名:《學會改變:戒除壞習慣、實現目標、影響他人的9大關鍵策略》 作者:奇普.希思、丹.希思 出版社:樂金文化 本書引用「象與騎象人」的形象來形容理性與感性,大象代表感性,騎手代表理性。
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改變
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壞習慣
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目標
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寧靜
2021/02/10
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寧靜的沙龍
讀《我想和你好好說話》
語言對人的影響之大,不容小覷。它可以摧毀一個人,也可以讓人沉浸在幸福之中。
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我想跟你好好說話
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非暴力溝通
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寧靜
踏出溫暖的舒適圈紀錄生活、享受生活,認識新的自己。 紀錄平常看書的閱讀心得,或者突然心有所感的生活體驗,抑或突如其來的小說創作。試著不帶恐懼、期望的做自己想做的事! 願你我都能寧靜。
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