李盛 Lee Sheng的沙龍
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李盛 Lee Sheng的沙龍介紹
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李盛 Lee Sheng
2021/03/31
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李盛 Lee Sheng的沙龍
[圖文翻譯] 單手引體的力矩探討
本篇翻譯文章來自於 @micha_bln_ 的一篇單手引體教學圖文,希望大家能夠用更有效率的方式解鎖或是練習單手引體喔~(只看中文的部分應該只需要五分鐘)
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你可以不用去健身房
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李盛 Lee Sheng
2021/04/09
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[圖文翻譯] 撐住!- 遇到水平類動作碰槓Hold的訓練平原期時,該如何克服?
本篇翻譯文章來自於 @micha_bln_ 的一篇水平類碰槓維持的教學圖文,希望大家能夠用更有效率的方式解鎖或是練習前水平引體碰槓、反手前水平引體碰槓、正手後水平引體碰槓或是背拉碰槓喔~(圖也有翻譯!)
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圖文翻譯
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街頭健身
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健身
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香檳
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感謝分享!如果剛開始接觸前水平的訓練,不知道有沒有建議的練習動作?
李盛 Lee Sheng
2016/03/07
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[歌詞中譯] Eric Benét - Hurricane
Eric Benét (艾瑞克班奈特) - Hurricane (颶風) 由 David Foster & Eric Benét 作詞,發行於2005的同名專輯 “Hurricane” 中 這算是我最喜愛的歌曲之一,分享給大家
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李盛 Lee Sheng
從翻譯中學習新知識,不限於街頭健身,偶爾也有物理治療;不限於圖文,偶爾也有影片解析。希望各位讀者都能從我的部落格中學習新知,一起交流、一同成長! 🎓 成大物治畢業 > 考照中 📖 🐲 龍門團隊成員 @teamlong_sw 🐉 歡迎大家來我的IG與我互動
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