米蘇 赫爾蒙的沙龍
米蘇 赫爾蒙的沙龍
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精選內容
米蘇 赫爾蒙
2021/07/24
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米蘇 赫爾蒙的沙龍
沙發椅 EP.01
當你自己努力爬出憂鬱沼澤,不須他人讚頌,這已是一種異於常人的勇氣。 這段時間以來,我不斷覺察到自我懷疑這件事對身心的殘害,於是我開始尋求專業的協助,不論是身心科處理憂鬱以及注意力缺失症ADD,或是心理諮商。我想,把從迷失到逐漸摸索出自我輪廓並肯定的點滴記錄下來,也許在某天某個時刻,會有同樣迷惘的
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憂鬱
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自我成長
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心理諮商
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米蘇 赫爾蒙
2021/09/27
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米蘇 赫爾蒙的沙龍
米蘇日常 EP.04-Be a giver?
除了鄧惠文不想說時間以外,最近迷上劉軒How to學院,內容大多與心理學相關,聽著軒哥用沉穩的嗓音剖析許多議題,感覺還不錯療育也長知識。昨日恰好聽到一集有關給予者的內容,提到很多成功者,都以利他為出發點。不過,有些利他者,不一定會成功,軒哥進一步解釋,利他其實還分"有效率利他"和"無效率利他"兩種。
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利他
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給予者
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劉軒
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商科PM
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很不錯唷! 加上卡片問題有分難度 我可以拿簡易的題目跟年紀小的孩兒聊天
米蘇 赫爾蒙
2021/08/05
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米蘇 赫爾蒙的沙龍
沙發椅 EP.02
拖延老症頭又犯了,上週該寫的紀錄遲到,依然是我的屎戴兒。 這次沙發椅的主人攻擊力依然強大,突破我兩大盲點。 Me:反正我有Add什麼都做不好。 主人:你在重複剛剛說的那句話 Me: 反正我有Add什麼都做不好。 主人:那以前那些這麼糟糕的情況,你是怎麼完成的呢? 而現在是你因為 有 Add無法完成,
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ADD
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創作拒絕勇氣觀點自我價值愛
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自我探索
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米蘇 赫爾蒙
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