Brad Pitt主演過一套奇幻愛情片，角色叫Benjamin Button，一生逆向生長，年紀愈長，他就愈有活力，晚年時就像個年青人，最後在一個嬰兒的軀殼之中離世。現實中，人在踏入銀髮階段時，都像經歷不同程度的逆生長。到底怎樣可以跟家中大寶寶相處，把他們活得健康快樂呢？

親子與教育

健康與情感

電影戲劇

純粹寫的沙龍

快樂大寶寶育成計劃

人生應該是怎樣的？是好好讀書，完成學位，打份有穩定收入的工，再買樓，結婚，生小孩，照顧供養小朋友，然後退休，弄孫為樂，最終安祥地離去？那麼萬一，你的人生沒有跟隨這個劇本進展下去呢？

學習

文化生活

人生裡的「應該」與「不應該」

看小孩是件很有趣的事。除了因為小孩們都很可愛，有時童言童語讓人哭笑不得之外，看著小孩就像看著他們背後整個生活環境，成長過程中受著怎麼樣的薰陶。小孩當然有他們自己天生的性格，但價值觀、待人處事的心態、情緒的表露都很大程度上是後天育成的。
 
小孩遇到不順意的事就哭，然後大人就馬上衝去呵他哄他為他解困，

子女的教育與父母的再教育

都市生活中，愈來愈發覺很多人不快樂，他們都會分享開心的事，例如去了某某酒店staycation享受一番、男友不時製造小驚喜、放連假瘋狂打機觀看球賽飲酒作樂，但deep down其實不快樂。
 
開心很簡單，快樂卻不容易。你可以有十萬件讓你開心的事，但並不快樂；但若果你是真的快樂，每件小事都可以讓你很

創作

開心和快樂的分別

遇到潑婦罵街，你會怎麼做？有些人會跟她吵起來，場面不堪入目。她是潑婦，沒道理可言，你跟她吵，就表示你也是跟她同一層次的潑婦。只有潑婦才能跟潑婦「溝通」吧？常人都不會理會她，由她發洩過後自我冷靜就算。
 
那麼如果這潑婦是你重視的人呢？不理她，於心不忍。好吧，嘗試了解一下她的「道理」，然後還是覺得不可

面對瘋癲世界的處世態度

法國導演Luc Besson所執導的電影《LUCY》，整片都是基於一個科幻概念︰人的大腦一直以來只被使用了10%，而且是有被充份使用至100%的可能。有人認為，這是一個迷思而已，因為用MRI掃描一下人腦就會發現，進行不同的活動時，不同的腦部區域會被激活，而這些區域遍佈大腦各處，遠多於10%；另外，在

為你的腦袋著想，不要再餵它垃圾了！

「你要過一個放任享受不健康美食的短暫人生，還是一個時刻抑制對美食慾望的長壽人生？」一個患病的朋友問我。
 
這是一個很珍貴的問題。它珍貴的地方在於，它提醒了你，人生中真的有不少時候需要做取捨。同時，亦因為有了這樣的顧慮和抉擇，你才有機會記得起甚麼才是你最在乎的、對你最重要的、讓你感到快樂的。
 
你

人生的選擇題﹕美食還是長壽？

火機「一撻即著」，很好；人「一撻即著」，很傷身。
 
有些人很易燃，別人一句無傷大雅的說話，就足以令他不受控似的一股怒氣直衝上腦、青筋盡現。問他為甚麼嬲，他說別人這樣那樣，有甚麼可能不嬲？！
 
有些人像是沒有火，永遠笑臉迎人，甚麼都沒問題，其實一肚子火，燒得旺盛，只是蓋掩得住而已。他們要不在背後破