姜尚文的沙龍

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英國著名作家羅森和另外兩位作者埃迪和彼得一起合寫了 一本新書叫The Talking Revolution(談話革命)。 他們總結出七個談話技巧,讓人與人之間有更好相處, 以下跟大家簡單介紹   1. #要想被人理解先試圖去理解別人,#就是能好好傾聽他人 我們許多人都有這樣的體會:在跟人說話時,很難
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《「指責人」的溝通方式,真的是“刀子嘴豆腐心嗎?上》    國外曾針對2百多名已婚男女進行「夫妻吵架時最不想聽到的話」調查, ,看看我們常聽到的有幾句呢? 1「好了,你不要再講了!」一種拒絕溝通的話語。  2「你就是這樣的人。」給對方貼標籤。  3「對,這一切都是我的錯,我就是個壞人!」自我壓抑的防
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記恨、翻舊帳、或互揭瘡疤是讓很多夫妻衝突越演越烈的原因之ㄧ 我有一個朋友,時常跟我抱怨太太翻舊帳的傾向 如果他忘記了太太交辦的事項,太太可以開始翻箱倒櫃的 把過去二十年來,沒做到的事情一個一個說, 說到天荒地老............................. 到底為什麼會不斷的翻舊帳呢?
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