編按：無法選擇家人，卻能選擇朋友。人生路上，有知心好友同行，是幸福的。李偉文分享英國研究、曾昭旭、傅佩榮與自己的友誼觀點。
遠行要假良朋，數數清於耳目；住止必須擇伴，時時聞於未聞。生我者父母，成我者朋友。親附善友，如霧露中行，雖不濕衣，時時有潤。——溈山老人
有沒有好朋友相伴，在我們這一趟生命之

文化生活

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李偉文的沙龍

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人生

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與好友相聚的幸福感，媲美年收增加1100萬！李偉文：好的交友圈，要有10年以上和3年以下的新舊朋友

編按：50後交朋友，如何在遊憩玩樂的同時，對社會有貢獻、自己也有所成長？荒野保護協會榮譽理事長李偉文認為，透過公益活動結交朋友，是最棒的方法！
朋友相處，若只是喝咖啡、聊是非，那就太浪費大好光陰了。
30多年前，荒野保護協會榮譽理事長李偉文組織了「民生健士會」，邀朋友們一起組成讀書會，定期在家中

學習

公益活動

協會

理事長

喝咖啡

民生

參與

在公益活動中交朋友，留下來的都是不為名利的知己！李偉文：人生這麼短，2件事一起做比較有效率

2012年倫敦舉辦奧林匹克運動會，並沒有大興土木將空地變高樓，反而在城市裡空地處開闢農園，新增加了將近兩千個社區農田，並且鼓勵非營利組織承租較大面積的公園土地，改成農田供居民耕種。
    除了由政府直接營造這些農田之外，也鼓勵一般民眾將自己閒置的土地讓有心想當農夫的人耕種，用「以物換地」的方式承

國際

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農田

土地

有機

蔬果

維他命

農夫

組織

運動會

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室內

田園城市不是夢

這幾年在都市裡已經有一些以前很難見到的大型鳥類出現比如黑冠麻鷺，而小時候經常看到，吱吱喳喳的麻雀似乎少很多了。
    倒是長久以來，跟人類生活在一起的燕子，數量是一直很穩定。燕子不怕人，還喜歡選在人來人往的鬧市騎樓築巢，因為自古以來，人們都認為燕子在自己家中築巢是吉祥的象徵，會帶來財富，所以不只

音樂藝文

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燕子

濕地

飛行

二重疏洪道

自然

黑冠麻鷺

五股

夏天

春天

欣賞一場夏日黃昏的溼地圓舞曲

前幾年跟一群老朋友出國，也許旅途勞頓或者水土不服，途中有人輕微地拉肚子，也有人便秘。同行的醫師朋友拿出些益生菌保健產品給大家，居然第二天起，不管是誰拉肚子或便秘，都有明顯地改善。
    從此，大家對於這個既傳統又時髦的保健之道多了些關注。
    說傳統，是因為我們小時候吃的養樂多或健素糖，以

健康

保健食品

拉肚子

細菌

免疫力

傳統

食品

便秘

世界衛生組織

產品

認識益生菌

 近年有很多朋友進行「島內移民」，有些是單身未婚的熟年朋友，也有些是退休孩子成家獨立之後，把原本都市的房子賣掉，搬回鄉下老家或者到想住的鄉鎮買地構築理想的房子，展開全新的生活。
    這些朋友有的已有足夠養老的經濟條件，新的住宅就單純成為實現夢想的一環；有的朋友則經營民宿，除了可以添補生活開銷外

空間

房子

夢想

退休

住宅

度假

孩子

老家

換個城市過生活

 很久以前有一年AB寶孩在讀書時的暑假，持續到各偏鄉幫弱勢孩子辦活動的B寶很感慨:「原先以為住在山裡面，海邊或者農村的小孩比較多接近大自然的機會，但是我發現其實沒有耶!他們下課後不是看電視就是打電動，年紀大一點的更是幾乎所有空閒時間都掛在網路上，跟都市的孩子差不多嘛!」
    A寶回應她妹妹:「

親子與教育

觀察

接觸

互動

寒暑假

建築物

上網

暑假作業

24小時

迷上網路失去山林的孩子

在第一次世界大戰結束後，歐洲大陸許多國家陷入嚴重的經濟危機，有次記者包圍權威的經濟學家凱因斯，問他：「請問以長遠的眼光看，我們究竟會如何？」
　　結果凱因斯不疾不徐地回答：「以長遠眼光來看，我們都會死。」
　　當然，這是大師的俏皮話，不過這段著名的典故也提醒了我們在日常生活裏往往忘掉的事實，我們

職場

第一次世界大戰

生命

經濟危機

身體

經濟學

照顧

長期照護

遺囑

財產

不動聲色地消聲匿跡，是一種美學

美國自然作家梭羅認為，我們的財富應該用我們的閒暇時間而不是用擁有的財富來衡量。如果以這個標準來看，每個退休的人，都是富裕的人，或者雖然還沒有退休，但是能夠拒絕物質誘惑，不為了賺更多錢而犧牲自己時間的人，也是個富足的人。
    就像古希臘大哲學家柏拉圖所說的:「當你的物質所需已經周全，還花更多時間

投資理財

財富

德雷莎修女

精神

旅行

人人都過真正富足的生活

曾經應邀担任某場會議的主持人，會中代表NPO與青年們對談的，有許多算是長期參與各種社會運動的伙伴，在分享彼此的經驗中，有位青年提出問題，問我們會不會有挫折感，如何面對社會運動的失敗？
　　其實我常覺得發生同一件事情，可以是挫折，也可以是成功之前的經驗，全看自己的態度如何，就像古人說的，可以重於泰山